"เมลาโทนิน อาหารเสริมช่วยการนอนหลับ ที่ต้องใช้อย่างระมัดระวัง"
เคยเขียนบทความให้ความรู้ ปนเตือน เกี่ยวกับเรื่องการกินอาหารเสริม ในรูปของขนม ”เยลลี่ผสมสารเมลาโทนิน" ที่อ้างกันว่ากินแล้วจะช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น ซึ่งปัจจุบัน แม้ว่าจะเริ่มมีการนำเข้ามาขายในรูปของ “ยา” อย่างถูกกฎหมายแล้ว แต่ส่วนใหญ่ที่พบเห็นขายกันตามเน็ต มักจะเป็นแบบ “อาหารเสริม” ที่มีการลักลอบนำเข้ามาโดยไม่ได้รับอนุญาต เลยต้องเขียนอัพเดตถึงเรื่องนี้อีกครั้ง ว่าถึงมันจะมีประโยชน์จริง แต่ก็มีผลข้างเคียงบางอย่างตามมาด้วย จะรับประทานกัน ก็ต้องเลือกและใช้ให้เหมาะสม
“เมลาโทนิน (melatonin)” เป็นฮอร์โมนในร่างกายของเราที่ควบคุมวงรอบของการนอนหลับ (cycles of sleep) โดยปรกติแล้ว ร่างกายจะสร้างและหลั่งเมลาโทนินได้เอง ถ้านอนหลับสนิทในที่มืด ไม่มีแสงสว่าง ซึ่งในบางคนที่มีปัญหาเรื่องนอนหลับยาก เพราะอาจจะมีระดับของเมลาโทนินในร่างกายน้อยลง การได้รับประทานเมลาโทนินเพิ่มเข้าไป ก็จะช่วยเพิ่มปริมาณเมลาโทนินในร่างกาย และอาจช่วยเรื่องการนอนหลับและอาการเจ็ตแล็คจากการเดินทางข้ามประเทศ รวมถึงช่วยฟื้นฟูสุขภาพด้านอื่น ๆ ให้ดีขึ้นด้วย
แต่เมลาโทนินที่จำหน่ายกันอยู่นั้น มีทั้งแบบที่ขึ้นทะเบียนกับ อ.ย. ว่าเป็นยาและต้องผ่านสั่งจ่ายโดยแพทย์และเภสัชกรเท่านั้น กับแบบที่ทำเป็นอาหารเสริม เช่น ขนมเยลลี่เมลาโทนิน ซึ่งพวกนี้จะเป็นการลักลอบขายกัน เพราะไม่ได้ขึ้นทะเบียนถูกต้อง ไม่ได้รับการรับรองและตรวจสอบจาก อ.ย. และน่ากังวลถึงเรื่องของมาตรฐานการผลิต ปริมาณสารสำคัญต่อเม็ด ตลอดจนความปลอดภัยในเรื่องผลข้างเคียง เพราะไม่ต้องควบคุมคุณภาพในระดับเดียวกับการผลิตเป็นยา และไม่ได้มีผลในเชิงการรักษา
นอกจากนี้ เมลาโทนินยังเป็นสารที่ค่าครึ่งชีวิตในการสลายตัวค่อนข้างสั้น ทำให้เมื่อรับประทานเข้าไปแล้ว จะคงอยู่ในกระแสเลือดได้ไม่นานมากนัก ดังนั้น เมลาโทนินที่อยู่ในรูปของยา ซึ่งมีกลไกการปลดปล่อยตัวยาออกมาอย่างช้าๆ (เรียกว่า prolonged-release melatonin) จึงออกฤทธิ์ได้นาน มีผลครอบคลุมช่วงเวลาการนอนตลอดทั้งคืน ในขณะที่เมลาโทนินที่เป็นแบบอาหารเสริม จะออกฤทธิ์เร็ว (immediate-release melatonin) คล้ายกับการรับประทานอาหารทั่วๆ ไป จึงคงอยู่ในกระแสเลือดได้ไม่นาน ก็หมดฤทธิ์
การใช้เมลาโทนินในการช่วยให้นอนหลับดีขึ้นนั้น อาจจะไม่ได้มีประสิทธิภาพในการทำให้หลับโดยทันที มากเท่ากับการรับประทานยานอนหลับ (sleeping pill) แต่ก็มีข้อดีที่ช่วยให้การนอนนั้นเป็นไปตามธรรมชาติมากกว่าการใช้ยานอนหลับ เนื่องจากไม่รบกวนโครงสร้างของการนอน โดยเฉพาะการนอนหลับช่วง REM (rapid-eye-movement sleep) ซึ่งเป็นช่วงการนอนที่สำคัญต่อพัฒนาการของสมอง การเก็บความจำ และการควบคุมอารมณ์
นอกจากนี้ ยังลดความเสี่ยงที่อาจตามมาจากการใช้ยานอนหลับ เช่น การดื้อยา (tolerance) ภาวะพึ่งพายา (dependence) หรือการกลับมานอนไม่หลับซ้ำภายหลังจากหยุดยา (rebound effects) โดยพบว่า ถ้าเป็นการใช้ยาเมลาโทนินในรูปแบบที่ค่อย ๆ ปลดปล่อยตัวยา ทำให้ออกฤทธิ์นานครอบคลุมตลอดคืน จะมีความปลอดภัยสูงทั้งเมื่อใช้ในระยะสั้นหรือเมื่อใช้ต่อเนื่องในระยะยาว มีผลข้างเคียงต่ำและไม่รุนแรง ไม่ทำให้เกิดการดื้อยาหรือภาวะพึ่งพายา และไม่เกิดอาการนอนไม่หลับซ้ำเมื่อหยุดใช้ยา จึงเหมาะกับการใช้รักษาอาการนอนไม่หลับ แม้จะเป็นในผู้สูงอายุ 55 ปีขึ้นไป
อย่างไรก็ตาม ผลข้างเคียงบางประการที่อาจเกิดได้จากการรับประทานเมลาโทนิน ได้แก่
1. การกินอาหารเสริมเมลาโทนิน อาจลดการทำงานของฮอร์โมนเมลาโทนินที่ร่างกายสร้างขึ้นตามธรรมชาติได้ เมื่อรับประทานเป็นเวลานาน (ในขณะที่พวกยาเมลาโทนิน ชนิด ค่อยๆ ปลดปล่อยตัวยา พบว่าไม่ได้กดการสร้างเมลาโทนินในร่างกาย แม้จะใช้ไปเป็นเวลานาน)
2. ผลข้างเคียงที่พบบ่อยหลังจากการรับประทานเมลาโทนิน ได้แก่ ปวดหัว วิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้ ง่วงนอน จึงไม่ควรขับรถหรือใช้เครื่องจักรหลังจากรับประทาน
3. อาจทำให้ร่างกายมีอุณหภูมิลดลง เป็นปัญหาในผู้ที่ร่างกายมีปัญหาในการรักษาความอบอุ่น
4. อาจมีปฏิกิริยากับยาบางชนิด และอาจทำให้อาการของโรคบางโรคแย่ลง จึงควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนใช้ถ้ามีโรคประจำตัว
5. เด็ก ผู้หญิงตั้งครรภ์ และผู้หญิงที่กำลังให้นมบุตร มีแนวโน้มว่าจะไม่ปลอดภัยในการรับประทานเมลาโทนิน จึงไม่ควรรับประทาน
โดยสรุปแล้ว ถ้าจะใช้เมลาโทนินเพื่อช่วยบรรเทาอาการนอนไม่หลับ ก็ควรใช้ประเภทที่เป็นยาที่ค่อย ๆ ปลดปล่อยตัวยา และออกฤทธิ์ครอบคลุมการนอนตลอดทั้งคืน โดยควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนใช้ และรับประทานตามปริมาณที่ระบุเท่านั้น ไม่แนะนำให้ให้ซื้อชนิดที่เป็นอาหารเสริมเมลาโทนินมารับประทานเอง
ที่สำคัญคือ เราควรจะพยายามรักษาระดับการสร้างเมลาโทนินในร่างกายไว้ ถ้าทำได้ โดยไม่ต้องกินยาหรืออาหารเสริม ซึ่งสามารถทำได้ด้วยการใช้หลัก cognitive behavioral Therapy (การจัดการด้านอารมณ์ด้วยการปรับเปลี่ยนความคิด และพฤติกรรม) และ sleep hygiene (สุขบัญญัติการนอนที่ดี) ให้มากขึ้น พยายามลดความตื่นตัวของสมอง เช่น หลีกเลี่ยงการดูทีวี ใช้คอมพิวเตอร์ หรือโทรศัพท์ก่อนนอน และปรับพฤติกรรมการนอน เช่น ควรปิดไฟในเวลานอน เพื่อทำให้ศูนย์ควบคุมการนอนหลับของสมองนั้นทำงานได้ดีขึ้น เกิดการนอนหลับให้เป็นไปตามธรรมชาติมากขึ้น
แต่หากการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมยังไม่ทำให้การนอนหลับกลับมาเป็นเช่นเดิม การเลือกใช้ยาเมลาโทนินก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่สามารถนำมาพิจารณาร่วมกันได้ โดยควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนการใช้ยาทุกครั้ง
ข้อมูล จาก
https://www.sanook.com/health/13433/?fbclid=IwAR1cjD2GAYqHXQnIH37a22jM0NsnkCo_IjcVcN8TyKd_VGWWCda2FWB8hz8
ข้อมูลเพิ่มเติม จาก https://www.honestdocs.co/supplement-melatonin และ บทความเรื่อง “ รูปแบบเมลาโทนินและทางเลือกที่ใช้นในการรักษาอาการนอนไม่หลับ” โดย ผู้ช่วยศาสตราจารย์ เภสัชกรหญิง ดร.สุวิมล ยี่ภู่ คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ และ รองศาสตราจารย์ เภสัชกรหญิง ดร.จุฑามณี สุทธิสีสังข์ คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล
ภาพประกอบ จาก https://besserschlafen.de/melatonin/
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Sophiee Vee,也在其Youtube影片中提到,♡ INSTAGRAM: sophiee.vee ♡ FACEBOOK: https://www.facebook.com/sophiee.vee.channel/ ♡ EMAIL: [email protected] (business enquiry only) ♡ PRODUCT U...
「sleeping pill」的推薦目錄:
- 關於sleeping pill 在 อ๋อ มันเป็นอย่างนี้นี่เอง by อาจารย์เจษฎ์ Facebook 的最讚貼文
- 關於sleeping pill 在 Drama-addict Facebook 的最佳解答
- 關於sleeping pill 在 Drama-addict Facebook 的最佳解答
- 關於sleeping pill 在 Sophiee Vee Youtube 的最佳解答
- 關於sleeping pill 在 RAMER Youtube 的最佳貼文
- 關於sleeping pill 在 陳奐仁 Hanjin Official Channel Youtube 的最讚貼文
sleeping pill 在 Drama-addict Facebook 的最佳解答
ช่วงนี้ไข้เลือดออกระบาดหนักสั้สๆ ไม่ใช่แค่ไข้เลือดออก พวกชิคุนกุนยาคนก็เป็นกันเยอะ พ่อแม่พี่น้องก็ระวังกันด้วย ไข้เกินสามวัน แล้วไม่หาย ก็ไปหาหมอโลด แล้วยาลดไข้กินได้แต่พารา ห้ามกินพวกบรูเฟ่นเชียว
ในโรคของหมอเด็กมี 2 โรคที่
ถ้าคนไข้ระหว่างนอน รพ.
ไข้ลงแล้วมีผื่นขึ้น 
หมอจะดีใจมากๆ
น้ำตาจิไหล 😂😂😂
แสดงว่า หายแล้ว
ได้กลับบ้าน คือ
1)โรคส่าไข้หรือหัดกุหลาบ
(Rosela infantum หรือ Exanthem subitum)
เกิดจาก
-ติดเชื้อไวรัสกลุ่มเริมชนิดที่ 6 หรือ 7
- อายุ 6-24 เดือน
- มาด้วยไข้อย่างเดียว 3-5 วัน บางรายไข้สูงทำให้ชักได้ บางรายกระหม่อมศีรษะด้านหน้าโป่ง
- พอไข้ลง ผื่นจะขึ้น เม็ดแดงๆเล็กๆ
- พบถ่ายเหลวร่วมด้วยได้
- พอไข้ลงปุ้ป ผื่นจะขึ้นจากท้อง ลำตัว กระจาย ไปแขนขา
- โรคนี้ไม่มีวัคซีนป้องกัน
- ไม่มียารักษา
2) โรคไข้เลือดออก
_ติดเชื้อไวรัสไข้เลือดออก
_ มี 4 สายพันธุ์ ติดจากผ่านทางยุงลายที่มีเชื้อกัด
_มี 3 ระยะ
ระยะ1 ระยะไข้
-ไข้สูงลอย 2-7 วัน มี 4 ปวด หัว กระบอกตา กล้ามเนื้อ กระดูก ผื่น จุดเลือดออกได้ คลื่นไส้ อาเจียน กินอาหารได้น้อย มักไม่ไอ ไม่ถ่ายเหลว
ระยะ 2: ระยะวิกฤต หรือ ช็อก
- ต่อจากระยะที่ 1 กินเวลา 24-72 ชม.
- เริ่มจากเกล็ดเลือดน้อยกว่า 100,000
- มักพบว่าไข้ต่ำลงจากระยะที่ 1 ยังมีไข้ได้หรือไม่มีไข้
- ระยะนี้ที่น่ากลัวเพราะตายได้
- ตายจากสาเหตุ ที่คนไข้บางรายมีเส้นเลือดรั่ว เหมือน ท่อน้ำประปาแตก ทำให้พลาสมารั่ว น้ำไม่ไหล อวัยวะต่างๆขาดเลือดไปเลี้ยง ส่งผล ตับไตวาย ช็อกนาน การแข็งตัวของเลือดผิดปกติ เลือดออกตายได้
ระยะที่ 2 มี 4 แบบ
_แบบ1; ไข้เดงกี่
Dengue fever หรือ. DF ไม่รุนแรงเพราะเส้นเลือดไม่รั่ว คนไข้ส่วนใหญ่มักเป็นแบบนี้ เกือบ 85% ของคนไข้
_แบบที่ 2: ไข้เลือดออก
Dengue hemorrhagic fever หรือ DHF มีเส้นเลือดรั่ว หรือ พลาสมารั่ว พบได้ 10-15% ของคนไข้ ตายได้ถ้ามาพบแพทย์ช้า ที่ตายเนื่องจาก เวลาพลาสมารั่ว จนช็อก คนไข้จะรู้สติแต่แค่อาจเพลียๆ.ซึม ปวดท้อง กระหายน้ำ
_แบบที่ 3 ไข้เลือดออกช็อก
Dengue shock syndrome หรือ DSS คนไข้จะช็อก คล้ายกับ DHF แต่มีภาวะช็อกร่วมด้วย เส้นเลือดรั่วมากจนช็อก พบได้ 3-5%
การรั่วของเส้นเลือดจะกินเวลา 48-72 ชม. หลังรั่ว ร่างกายจะซ่อมแซมเอง
ดังนั้น 48-72 ชม. หลังเกล็ดเลือด <100,000 แพทย์จึงเช็ค ตรวจเลือดบ่อย ทุก 4-6 ชม. เพื่อประเมินการรั่วของเส้นเลือด
_แบบที่ 4 ไข้เลือดออกอาการแปลกออกไป
Expanded dengue syndrome หรือ EDS คนไข้ไม่เข้าพวก 3 แบบแรก มีได้ 3 ชนิด
_มีโรคประจำตัวแล้วอาการแย่ลง
_ติดเชื้ออื่นเพิ่ม
_ภาวะแทรกซ้อนอื่นๆรุนแรงร่วมเช่นน้ำเกิน สมอง หัวใจ ตับไตวาย เลือดออกมาก
ทั้ง 4 แบบ DF DHF DSS หรือ EDS หมอจะวินิจฉัยเมื่อผ่านระยะที่ 2 ไป 24-72 ชม. โดยดูตามอาการคนไข้และผลเลือด
ระยะที่ 3 ระยะหาย ฟื้นตัว
_ต่อจากระยะที่ 2
_คนไข้มี 4 อาการ
A Appetile หิวข้าว กินได้มาก
B Bradycardia หัวใจเต้นช้า
C Convalescence rash !! คัน มีผื่นจุดขาวบนพื้นแดง
D Diuresis ปัสสาวะมาก
ระยะที่ 3 นี้ ที่สังเกตง่ายสุดคือ
คนไข้จะบ่นคัน+ผื่นขึ้น มากที่ขา แขน
ถ้าหมอเห็นคนไข้บ่นคัน + ผื่นขึ้น จะดีใจมาก แสดงว่าได้กลับบ้าน ปลอดภัยแล้ว
แปลกแต่จริง
ชื่อไข้เลือดออก แต่คนไข้ส่วนใหญ่ไม่มีเลือดออก..!!!
ที่ตายกันจาก พลาสม่ารั่ว เส้นเลือดรั่วมากกว่า 
_ โรคไข้เลือดออกมีวัคซีนป้องกัน แต่ต้องมีประวัติเคยเป็นมาก่อน อาจจะเป็น DF DHF DSS หรือ EDS อายุที่ฉีดได้ 9-45 ปี ไม่ฟรี ต้องจ่ายเงินเอง
(ป้องกันโรคได้70% ป้องกันนอน รพ.80% ป้องกันภาวะรุนแรง90%)
_ ปัจจุบัน ยังไม่ยารักษาเฉพาะ การดูแลรักษาเพียงเพื่อดูแลสารน้ำ เกลือแร่ในร่างกายให้ปกติ ไม่มากไป ไม่น้อยไป ไม่มีภาวะแทรกซ้อน
🥺 ทั้ง 2 โรค ต้องผ่านการมีไข้ก่อน 3-5 วัน ถึงจะมีผื่นขึ้นได้
ทั้ง 2 โรค ผื่นที่ขึ้นไม่อันตราย 3-5 วัน ก็กลับมาเป็นปกติได้
ไม่ต้องทายาหรือกินยา
แต่ถ้าคันมาก หมอจะให้ยาแก้คันชนิดกินและคาลาไมด์ช่วยทาแก้คัน
โลกนี้ก็แปลก
แปลกแต่จริง
มีโรคที่คนไข้มีผื่นขึ้น
แล้วหมอดีใจ
ปล...คันขานะ ไม่ใช่คันหู
อันนี้หมอช่วยไม่ได้จริงๆ
🥺🥺🥺
There are 2 diseases in child doctor's disease.
If the patient is in the hospital.
I have fever and I have rashes 
The doctor will be very glad.
I'm really crying 😂😂😂
So it's gone.
Got to go home is
1) fever or learning rose
(Rosela infantum infantum Exanthem subitum)
It's caused by.
- infected with herpes group, type 6 or 7
- 6-24 months old
- I come with only one fever for 3-5 days. Some high fever can make me have some seizures. Head in front of Pong.
- When I have fever is down, I will take a small red pill.
- Found a liquid film.
- When I have fever, rash will rise from my stomach, my body will spread to my arms and legs.
- This disease has no preventive vaccine.
- There is no cure.
2) Dengue fever
_ infected with dengue virus
_ There are 4 strains from passing through mosquitoes that have bites.
_ There are 3 phases.
Phase 1 fever.
- High fever. Floating for 2-7 days. There are 4 headaches, cylinder, eyes, muscles, bones, rashes, spots, bleeding, nausea, vomiting. Eat less food. I usually do n
Phase 2: Crisis or shock
- Continued from the 1nd period. Eat for 24-72 hours.
- Started from less than 100,000 platelets.
- I often find that I have low fever from the 1nd stage. I still have a fever or no fever.
- This phase is scary because I can die.
- Die from why some patients have leaky blood vessels like a broken tap water pipe. Plasma leaks water, organs are not flowing. It affects liver, kidney failure, kidney failure, abnormal blood clotting, dead bleeding.
There are 4 styles in phase 2
_ type 1; how many fever is this?
Dengue fever or. DF is not severe because blood vessels don't leak. Most patients are usually like this. Nearly 85 % of the patients.
_ Type 2: Dengue
Dengue hemorrhagic fever or DHF with leaky blood vessels or plasma. 10-15 % of patients die. If they come to see a doctor late, they die because of plasma time leaks. The patient will know about it. But they may be tired. Absorbing thirsty stomach pain
_ Type 3 Dengue shock
Dengue shock syndrome or DSSS. The patient is shocked similar to DHF, but there is a shock collar with blood vessels. 3-5 % found.
Leak of blood vessels will last 48-72 hours. After a leak, body will repair itself.
So 48-72 hours. After platelet. 100,000, doctors check blood tests frequently every 4-6 hours. To evaluate the leakage of blood vessels
_ Type 4 Dengue. Weird symptom.
Expanded dengue syndrome or EDS. Patient is not in. There are 3 types of first 3 types. There are 3 types.
_ Having congenital disease already, the symptom is worse.
_ More infections
_ Other complications are joint severe such as excessive water, brain, heart, liver, kidney failure, bleeding a lot.
All 4 DF DHF DSS or EDS. Doctors will diagnose when they pass 24-72 hours. According to the patient and blood results.
Phase 3, recovering.
_ Continue from the 2th phase.
_ The patient has 4 symptoms.
A Appetile. I'm hungry. I can eat a lot.
B Bradycardia. Heart beat slowly.
C Convalescence rash!! Itchy with white spot rash on red floor.
Diuresis urinate so much
This 3nd phase is the easiest to notice.
The patient will complain about itching k̄hæn rashes on the legs, arms.
If the doctor sees the patient complaining about itching + rash, I will be happy. It's safe to go home.
Weird but true
Dengue name, but most patients don't bleed..!!!
Dying from plasma leaking leaky blood vessels 
_ Dengue fever has vaccine preventive but must have a history before. Maybe DF DHF DSS or EDS. 9-45 years injection. Not free. Pay by yourself.
(70 % prevent disease. Prevent sleeping in the hospital. 80 % anti-severe 90 %)
_ Nowadays, no medicine, only treatment for the treatment. To take care of the mineral salt water substances in the body. Not too much, no complications.
🥺 All 2 diseases have to go through a fever before 3-5 days to have a rash.
All 2 rash diseases that are not dangerous. 3-5 days can be back to normal.
No need to apply or take medicine.
But if it's very itchy, I will give you an itchy medicine and kalamide to fix itchy.
The world is strange.
Weird but true
There is a disease that the patient has rashes.
And the doctor is glad.
Ps... itching legs, not itching ears.
This one the doctor can't help it.
🥺🥺🥺Translated
sleeping pill 在 Drama-addict Facebook 的最佳解答
ตามนัลลลลล ใส่ถุงยางครับ อย่าสด
U=U?????จริง???
ในเอชไอวี แล้วโรคติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์อื่นละ????
มาดู Fact
1) Undetactable =Untransmission (U=U)
คำว่า Undetected แปลว่าไม่มีเชื้อในเลือด แต่ในทางแลปคือ ไวรัสน้อยกว่า 20 copies/mm3 รายงานว่า <20
มันไม่ใช่ 0
ไวรัสเอชไอวี ยังมีอยู่ในเซลล์ มันไม่ได้หายไปไหน. ไวรัสเป็นสิ่งมีชีวิตที่อยู่ในเซลล์ต่างๆ ไม่ได้ตาย ยังไม่หายจากโรคนะ
คนติดเชื้อเอชไอวี ยังต้องกินยาตลอดชีวิต ทุกวัน และตรงเวลา
เพื่อไม่ให้ไวรัสมันแบ่งตัว และออกมา
เพ่นพล่าน
และอนาคตก็อาจดื้อยาได้ด้วยแม้กินยาตรงเวลา
แปลว่า..ต่อให้กินยาสม่ำเสมอ นานไปก็ยังดื้อยาได้!
อีกกรณี แม่ติดเชื้อเอชไอวีแม้กินยาดี
ไวรัส <20 และผลเลือดเป็น undetectable ก็ยังต้องกินยา
และลูกคลอดออกมาก็ยังต้องกินยาป้องกัน AZT 4 สัปดาห์ โอกาสติดแม้จะเพียง 1% ลูกยังต้องตรวจเลือด ห้ามกินนมแม่ (แนวทางประเทศไทย)
เพราะยังมีโอกาสติด
ถึงแม้โอกาสจะน้อย ก็ต้องกินยาป้องกัน
2)ยา PrEP คือ Pre-exposure prophylaxis ใช้ก่อนที่จะติดเชื้อ
ใช้กับกลุ่มเสี่ยงเช่น สด ขายบริการ มีเพศสัมพันธ์ หลากหลาย กลุ่มเสี่ยง
ถามว่า 100% ป้องกัน???
ไม่มีอะไร 100%
ในทางการแพทย์อยู่แล้ว
อย่าบอกว่า 100%
ติดเชื้อมามันทำให้ชีวิตนะ
เปลี่ยนไป
และยา PrEP บางคนกินก็แพ้ได้
มีภาวะแทรกซ้อน
และมั่นใจไง คู่คุณไม่สำส่อน เขาจะมาบอกคุณไหม
3)หมอทุกคน ที่รักษาคนไข้
ยังยืนยัน
ควรใส่ถุงยางอนามัย
ป้องกันโรคติดเชื้ออื่นๆ
ที่ผ่านเพศสัมพันธ์
ซิฟิลิส หนองใน หูดหงอนไก่ ...
แม้กินยา PrEP
ที่บอกว่า เป็นซิฟิลิส หนองใน แล้วก็รักษาหาย!!
ไม่ควรให้ความรู้แบบนี้..
ยอมรับ มันรักษาหาย
! แต่ มันแพร่กระจายไปหลายคน
บางคนมีอาการ
บางคนไม่มีอาการแล้วแพร่กระจายก็มี
บางคนรุนแรง เสียชีวิต
และถ้าเกิดไปมีเพศสัมพันธ์กับผู้หญิง และตั้งครรภ์ ติดเด็กไปอีก
เด็กพิการ เสียชีวิต
ซิฟิลิสมีหลายระยะ มีระยะแฝงในร่างกายหลายปี หลายสิบปี มีอาการทางระบบหัวใจ ประสาท และหัวใจ
ยอมรับเลย ช่วงนี้เครียด
..ซิฟิลิส เยอะมาก
ถ้า สด กัน ก็คงยังเจอต่อไป
ไม่มีวันหมด
หมอก็ยังต้องรักษาเคสพวกนี้เยอะ
ไม่มีวันหมด เครียด
สงสารเด็ก ติดเชื้อซิฟิลิสจากแม่
เยาวชน มัธยม วัยรุ่น มหาลัย
คนทำงานก็พบมากขึ้น
นอกจากซิฟิลิส ยังท้องในวัยเรียน
ทำแท้งค์ ปัญหาสังคมอีกเพียบ
2-3 ปี มานี้เคสซิฟิลิสเยอะ ทั้งเด็กและผู้ใหญ่. ถุงยางช่วยป้องกันแน่นอน ยืนยัน
4)พฤติกรรมเยสด..เป็นความชอบส่วนบุคคล เคารพสิทธิครับ ไม่ก้าวก่าย
แต่ควรใช้กับคู่นอน 2 คน
ผัวเมีย ที่ไม่นอกใจ แฟน
จะไม่เห็นต่างเลย
แต่ถ้าเรารณรงค์ให้เยสด+กิน PrEP คงไม่สู้รณรงค์
ให้รักเดียวใจเดียวและใช้ถุงยางอนามัยทุกครั้ง
ดีกว่าไหม
ป้องกัน STD ได้ด้วย
5)คนไทยยังอ่อนไหว
ความรู้เรื่องเอชไอวี ยังไม่ได้ดี
หรือ ความรู้เท่ากันทุกคน
บางคนไม่ยอมมาตรวจเพราะกลัวบวก บวกแล้วหนี ไม่มารักษา ตายไปก็เยอะ
ติดเชื้อฉวยโอกาส
3 เดือนมานี้เจอคนไข้เด็กติดเชื้อเอชไอวี 3 คน บางคนแย่พิการ ตาบอด สงสาร
ควรรณรงค์ให้มาตรวจกันเยอะๆและรีบรักษามากกว่า ที่รณรงค์กิน PrEP และสดไหม
ส่วน PrEP ก็ยังให้ตามข้อบ่งชี้ แต่ต้องกินสม่ำเสมอและตรงเวลาในคนไข้กลุ่มเสี่ยง
6)หมอรักษาเอชไอวี โรคติดเชื้อมานาน มันเศร้านะครับ ติดเอชไอวีมา 1 เคส บางคนตายก่อนการรักษาจากเชื้อฉวยโอกาสและโรคอื้นๆ ซิฟิลิส หูดหงอนไก่ วัณโรค
ยืนยัน...ต่อให้ U=U ก็ยังต้องสวมถุงยาง
ไม่โลกสวย
ถ้าไม่ใช่คู่นอนเราแบบรักเดียวใจเดียว อันนั้นสดได้
แล้วคุณมั่นใจหรือ แฟนคุณไม่ไปสดกับคนอื่นมา เค้าจะบอกคุณป่าว??
7)เรื่องตีตรา คนละประเด็น
แอดรักษาคนกลุ่มนี้มานานน่ารักมาก รับผิดชอบ
ไม่เคยดูถูก ไม่เคยรังเกียจเลย
และสังคมก็ไม่เคยรังเกียจ ยอมรับมากขึ้น
แม้บางครั้งจะโดนหลอก บอกไม่มีแฟนๆๆๆ มาอีกที ท้องโย้มาเลย
หมอทุกคนหวังดี ไม่เคยมีอคติ
กับคนไข้กลุ่มนี้ และประชาชนก็เข้าใจมากขึ้น
อย่าคิดไปเองว่า คนลบจะดูถูกหรือบูลลี่คนบวก
แค่ไม่อยากมีเคสติดเชื้อรายใหม่
ทั้งเอชไอวี ซิฟิลิส หูดหงอนไก่ ในแม่และเด็ก
ป้องกันทั้ง PrEP และใส่ถุงยางราคาไม่เท่าไร ดีกว่าต้องมานั่งกินยาตลอดชีวิต
ค่าใช่จ่ายมากกว่า
ไม่สนับสนุน ยสตน
สนับสนุนยืดอกพกถุง
สนับสนุนรักเดียวใจเดียว
ไม่สนับสนุนให้บูลลี่ใคร
ไม่สนับสนุนให้บุคลากรด่ากันเอง
ทีมน้องบาลกิ่งสายบวก
UZU????? True???
In HIV, what about other sex infectious diseases????
Let's watch Fact
1) Undetactable =Untransmission (U=U)
The word Undetected means no blood leavening, but in the lab is less virus than 20 copies / mm3 reported rāyngān 20
It's not 0
The HIV virus still exists in the cell. It hasn't gone anywhere. Virus is a living thing in cells. It's not dead. It hasn't recovered from disease.
HIV infected people still take medicine for life everyday and on time.
So that the virus is divided and out.
I'm going to have fun.
And the future can be drug resistant even if you take medicine on time.
It means.. Even if you take medicine regularly, you can still be drug resistant!
In another case, mother is infected with HIV. Even if she takes good medicine.
wịrạs̄ 20 virus and undetectable blood results still need to take medicine
And the child is born and still has to take medicine to prevent AZT for 4 weeks. The chance is 1 % of the child still needs blood test. Do not drink mother's milk (Thailand guideline).
Because I still have a chance to get addicted.
Even if there are few chances, I need to take a preventive medicine.
2) PrEP medicine is Pre-exposure prophylaxis. Used before infection.
Apply to risk groups such as live, sell, sex services, various groups, risk.
Ask 100 % to protect???
Nothing 100 %
In medical anyway.
Don't say 100 %
Infected. It makes life.
Changed.
And some PrEP medicine can lose
There are complications.
And I'm sure. Your couple is not promiscuous. Will they come to tell you?
3) All doctors who treat patients.
Still confirmed.
Should wear condoms.
Prevent other infectious diseases
That went through sex.
Syphilis, gonorrhea, pouting warts, chicken...
Even took the pill. PrEP.
That said gonorrhea syphilis and healed!!
Shouldn't be given this kind of knowledge..
Accept it. Healed.
! But it's spread to many people.
Some people have symptoms.
Some people don't have symptoms and then spread.
Some violent people have died.
And if the sex with the woman and the pregnant baby stick
Disabled child died.
Syphilis has many range. It has latent range in the body. Dozens of years. It has neurological and heart condition.
I admit that I'm stressed lately.
.. A lot of syphilis
If it's live, we will continue to meet.
Never run out.
Doctors still need to heal a lot of these cases
Never run out of stress
I feel pity for the infected child. Syphilis from mother.
High school youth, teenagers, college
Workers found more and more
Apart from syphilis, still pregnant in school age.
Abortion, more social problems.
2-3 years ago, there are plenty of syphilis cases for both children and adults. Condoms help prevent for sure. Confirm
4) Live behavior.. It's personal preference. Respect rights. Don't intrude.
But it should be used with 2 sleeping partners.
Husband and wife who don't cheat on boyfriend
Won't make any difference
But if we campaign for live + eat PrEP, we won't fight the campaign.
Give one love and use condoms every time
Is it better?
Protect your STD too
5) Thai people are still sensitive.
Knowledge of HIV is not good yet.
Or all the same knowledge
Some people don't come to check because they are afraid of being positive and running away. They don't
Infected. Seize the opportunity.
3 months ago, I have found 3 HIV infected patients. Some people are bad, disabled, blind, pity.
Should we campaign to check it out and heal more than the campaign. Eat PrEP and live?
PrEP is still provided according to the indication, but must eat regularly and be on time in risk group patients.
6) Doctor has been treating HIV. Infected disease for a long time. It's sad that I have infected 1 cases of HIV. Some people die before treatment from opportunistic treatment and syphilis. Syphilis, warts, chicken, tuberculosis.
Confirmed... Even UZU still have to wear condoms.
No, the world is beautiful.
If it's not my partner in one love, that one can be fresh.
Are you confident or your girlfriend doesn't go live with other people. Will they tell you??
7) Badge story. Different issues.
Admin has been keeping this group for a long time. Very cute and responsible.
Never insult, never hate.
And the society has never been more disgusted.
Even sometimes I'm fooled, I tell that I don't have a lover. I come again.
All doctors wish well. Never have prejudice.
With this group of patients and the public understands more.
Don't think that negative people will insult or bully positive people.
Just don't want a new fungus case
Both HIV, Syphilis, Warts, Pouting Chicken in Mother and Child.
Protecting both PrEP and wearing condoms. It's better than taking medicine for life.
The cost of yes pays more
No support for Yuston
Supporting the flowers, carrying a bag.
Support one love.
No support for anyone bully
I don't support staff to scold each other.
Brother Ba's team, King, Positive.Translated
sleeping pill 在 Sophiee Vee Youtube 的最佳解答
♡ INSTAGRAM: sophiee.vee
♡ FACEBOOK: https://www.facebook.com/sophiee.vee.channel/
♡ EMAIL: sophievu143@gmail.com (business enquiry only)
♡ PRODUCT USED - SẢN PHẨM ĐÃ SỬ DỤNG TRONG VIDEO:
Innisfree Lip sleeping mask - green tea
http://jolse.com/product/innisfree-lip-sleeping-mask-17g/16234/?cate_no=24
Isntree - Hyaluronic acid mask
http://jolse.com/product/detail.html?product_no=15747&cate_no=842
Isntree - Green tea toner (recommend cho da thường, da dầu)
http://jolse.com/product/isntree-green-tea-fresh-toner-200ml/15753/?cate_no=842
Nature kind - Face Cooler
http://jolse.com/product/naturekind-multi-cooling-face-cooler-1ea/14762/?cate_no=59
Primera - Alpine berry watery cream (recommend cho da thường, da hỗn hợp)
http://jolse.com/product/primera-alpine-berry-watery-cream-50ml/14815/?cate_no=46
Too faced - Peach Kiss Moisture matte long wear lipstick #chillpill
https://www.mecca.com.au/too-faced/peach-kiss-moisture-matte-long-wear-lipstick/V-033921.html?cgpath=whatsnew
NARS - Liquid Blush #Luster
https://www.mecca.com.au/nars/liquid-blush/V-027938.html#q=nars%2Bliquid%2Bblush%2B&start=1
♡MUSIC:
neeks - when you smile
outgoing hikikomori
https://www.youtube.com/watch?v=bGYizJTZt1Y&t=62s
♡ FTC: This video is not sponsored. Everything is 100% my honest opinion.
Video này không có tài trợ. Mọi ý kiến đều là của riêng Sophie :)

sleeping pill 在 RAMER Youtube 的最佳貼文
ยานอนหลับ หรือยาสลบช้าง ? แชร์ไปให้อายครับ
Subscribe อย่าลืมกดติดตาม และกดกระดิ่ง
" คลิปใหม่มาทุก วันพุธ และ วันเสาร์ "
เพลย์ลิสต์ Playlist (แนะนำ) https://goo.gl/3ZOglS
Contact for video production, advertising
ติดต่องานโปรดักชั่น โฆษณา
theskafilm@gmail.com
โทร 090-919-4567
Email Official
ramer1life@gmail.com
Follow RAMER ละเมอ
https://www.facebook.com/ramerlaan
https://www.instagram.com/ramer.official
Follow Non นนท์
https://www.facebook.com/non1life
https://www.facebook.com/NonOneLife
https://www.instagram.com/non1life
https://twitter.com/non1life
Follow Kong ก้อง
https://www.facebook.com/anan.phachanapeeda
https://www.instagram.com/kongtheska
Follow Eak เอก
https://www.facebook.com/eak.theska
https://www.instagram.com/chanathip08
Follow Yo โย
https://www.facebook.com/yokudo.slam

sleeping pill 在 陳奐仁 Hanjin Official Channel Youtube 的最讚貼文
I created this video with the YouTube Video Editor (http://www.youtube.com/editor)

sleeping pill 在 Prescription sleeping pills: What's right for you? - Mayo Clinic 的相關結果
Only take a sleeping pill when you know you can get a full night's sleep of at least seven to eight hours. A few short-acting sleeping pills are intended for ... ... <看更多>
sleeping pill 在 Sleeping Pills: Types, Side Effects & Treatment - Cleveland ... 的相關結果
Some people take melatonin or valerian supplements to help them sleep. Melatonin is a hormone your body naturally produces that promotes sleep. ... <看更多>
sleeping pill 在 Common Sleeping Pills: Medications That Can Help You Sleep 的相關結果
Doxepine (Silenor): This sleep drug is approved for use in people who have trouble staying asleep. · Lemborexant (Dayvigo): This drug is approved ... ... <看更多>