#顧孩子又顧工作你累了嗎 #提升工作效率的方法
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最近好多粉絲私訊俐岑,有沒有什麼法寶可以甩開負面情緒呢?又能夠提升工作效率~
這段期間,許多家中有兒童的爸媽想必天天消耗不少精氣神🤯不僅忙著工作開會、顧及小孩課業、每天還得變換不同遊戲招式給小孩玩樂,幾乎比外出上班還忙碌🥴
俐岑家也有兩個孩子🌤白天除了工作也要顧孩子課業與玩樂🌙晚上等孩子睡了繼續加班辦公,這段時間要集中精神、維持好的狀態還真不容易!為了維持專注有條理的安排事務, 每天我除了注意飲食內容,也會搭配 #機能型菌益生菌 來保養自己。
什麼是機能型益生菌? 一般的益生菌能維持消化道健康,而機能型益生菌,除了有基本的消化道保健之外,還有更精準的機能功效。像是「#PS23益生菌」 就有實驗證實「能提升思緒因子靈活思考」,是我固定會補充的好菌!
像是我在趕稿、製作講座教材時就很明顯能感受到自己能更 #專注周全靈活創造、思緒也變得更有條理。非常推薦給「需要長時間思考」的辦公族群、「需要做決策」的菁英族群、「需要靈感充沛」的創作族群、還有「需要大量學習吸收」的考生們喔!
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Q: 機能型益生菌怎麼吃?
耐胃酸膽鹽,所以飯前飯後都可以吃,配40度以下的水或果汁都可以。在白天,需要靈活有效率的工作,就吃 #好益思PS23靈光益生菌,晚上需要放鬆心情、好入睡,睡前吃 #好欣情PS128快樂益生菌。
推薦大家多多補充機能型益生菌 #好益思 與 #好欣情 ,讓我們面對艱難的工作可以迎刃而解,而且時時保有好心情,24hr都能有不間斷的身心健康,生活品質也能有很棒的正循環唷!❤😊
#維持青春好思緒 #專注不了就靠好益思 #24hr身心保養不間斷
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅【曼谷幫】,也在其Youtube影片中提到,小星星老師又來囉!!! 這次要教大家來到泰國一定要需要用到的30道泰式料理泰文怎麼說唷! 1.泰式酸辣蝦湯/冬蔭貢 ต้มยำกุ้ง 泰文發音:Tom Yum Kung 2.咖哩炒螃蟹ปูผัดผงกระหรี่ 泰文發音:Pu Pad Phong Ka-Li 3.嘎拋豬肉กระเพรา...
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sod怎麼吃 在 Catalina 旅遊小筆記 Facebook 的精選貼文
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sod怎麼吃 在 生酮廚房•低碳飲食 Facebook 的最佳解答
在市面上其實酵素有萬萬種,但是我真的沒有看過有無糖的酵素啊😍
我真的不想喝酵素的同時又喝進去一堆糖啊❌❌
【晶葉酵素】真的是天降甘霖😍
把原料、水果用益生菌發酵至無糖,再使用《木糖醇》去調味的酵素,也不會太甜,就是很舒服味道🥰發酵過後的味道很純厚,還帶有水果酸酸甜甜的味道,不會有怪味,喝起來很舒服。
小故事:
因為Angela本身呢其實在順暢這方面很沒有問題🤣
拿自己實驗實在是太~沒有說服力了
所以呢找了我家老爺來試
結果隔天馬上有感❗️(不是拉肚子喔! 正常的酵素不是讓你拉肚子的,是幫助腸胃的菌變成頭好壯壯💪🏻)
腸胃的菌跟身材一樣,不會一天就達成的☺️
是值得大家用耐心以及好的食物來源去栽培她🥰🥰
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接下來來跟大家介紹酵素是什麼呢❓❓
酵素是維持健康與青春的關鍵。通常酵素是使用新鮮水果或蔬菜,以益生菌發酵,含有豐富的營養元素,其中有一個重要成分“酶”是一種蛋白質,可以在體內有催化的功效,經過補充酵素產品,可以適當補充,幫助人體消化機制。另外,酵素中有含有包含胺基酸、植化素(多酚、類黃酮等等)、維生素、超氧岐化酶(SOD)等營養成分,可以幫助人體調節生理機能。
晶華無糖酵素為益生菌完全發酵,還原糖為0.5%以下之無糖產品,並採用木糖醇調味。很適合注重健康、糖尿病、或者是想要改善身體狀況的。每天30ml稀釋5-8倍,吸收效果非常好,口味也酸酸甜甜的,很容易入口,全家人都可以飲用!
➡怎麼喝酵素:
水果酵素建議空腹,用小量杯裝取30ml的酵素原液,添加5-8倍的水(氣泡水、開水都可以,水溫不要超過45度)。因為酵素液有點酸度,如果容易胃痛的人,也可以飯後再喝。
➡怎麼吃酵素梅:
可以直接單吃梅子,或者是把梅子、酵素液加到氣泡水或飲料裡面,口味會更好。也可以把梅子切碎後,放到沙拉裡面調味,酸酸甜甜非常爽口!
➡誰可以吃?
晶葉晶酵素、酵素梅都是使用天然水果及益生菌發酵,也沒有添加色素、防腐劑、致瀉成分,是非常安全的產品,大人小孩都可以吃。也特別推薦給年長的長輩,可以補充營養、增強體力哦。
⭕️13株自篩菌發酵產生SOD成分、多酚、植化素等70種以上營養物質。
⭕️原果專利發酵製程,比市面上酵素產品降低20-30度糖度,更加健康。
⭕️富含有機酸及膳食纖維,促進腸胃蠕動,掃除體內老廢物,膳食纖維增加飽足感
⭕️不添加番瀉葉、西藥、刺激性成分、防腐劑、人造色素、果汁、化學提取物
⭕️小孩、老人都可以食用
⭕️生產工廠通過ISO22000、HACCP雙系統認證
⭕️產品投保國泰產品責任險新台幣兩千萬元
#無糖 #酵素 #酵素梅 #晶葉科技 #enzymes #enzyme
sod怎麼吃 在 【曼谷幫】 Youtube 的最讚貼文
小星星老師又來囉!!!
這次要教大家來到泰國一定要需要用到的30道泰式料理泰文怎麼說唷!
1.泰式酸辣蝦湯/冬蔭貢 ต้มยำกุ้ง
泰文發音:Tom Yum Kung
2.咖哩炒螃蟹ปูผัดผงกระหรี่
泰文發音:Pu Pad Phong Ka-Li
3.嘎拋豬肉กระเพราหมูสับ
泰文發音:Kra Prao Moo Sup
4.荷包蛋ไข่ดาว
泰文發音:Khai Dao
5.蝦醬拌飯ข้าวคลุกกะปิ
泰文發音:Khao Khluk Ka Pi
6.乾炒豬肉河粉เส้นใหญ่ผัดซีอิ๋วหมู
泰文發音:Sen Yai Pad See Ew Moo
7.乾炒豬肉米粉เส้นหมี่ผัดซีอิ๋วหมู
泰文發音:Sen Mi Pad See Ew Moo
8.椰奶雞湯ต้มข่าไก่
泰文發音:Tom Ka Kai
9.綠咖哩雞肉湯แกงเขียวหวานไก่
泰文發音:Kaeng Kiew Wan Kai
10.泰式鮮蝦炒麵ผัดไทกุ้งสด
泰文發音:Pad Thai Kung Sod
11.豬腳飯ข้าวขาหมู
泰文發音:Khao Kha Moo
12.烤雞ไก่ย่าง
泰文發音:Kai Yang
13.涼拌青木瓜沙拉ส้มตำไทย
泰文發音:Som Tam Thai
14.涼拌玉米鹹蛋沙拉ตำข้าวโพดไข่เค็ม
泰文發音:Tum Khao Phot Khai Khem
15.涼拌碳烤豬頸肉น้ำตกคอหมูย่าง
泰文發音:Nam Tok Kor Moo Yang
16.辣拌豬肉雜碎ลาบหมู / ลาบอีสาน
泰文發音:Lab Moo / Lab I-San
17.酸辣排骨湯 ต้มแซ่บกระดูกหมู
泰文發音:Tom Saep Kraduk Moo
18.蝦仁炒飯ข้าวผัดกุ้ง
泰文發音:Khao Pad Khung
19.糯米飯ข้าวเหนียว
泰文發音:Kao Nio
20.豬肉豆腐清湯แกงจืดเต้าหู้หมูสับ
泰文發音:Kaeng Jeut Taohu Moo Sup
21.泰式大滷麵 / 泰式燴粿條 ราดหน้า
泰文發音:Rat Na
22.泰式炸魚餅ทอดมันปลา
泰文發音:Tod Man Pla
23.炒蔬菜ผัดผัก
泰文發音:Pad Pak
24.叉燒脆豬肉蓋飯ข้าวหมูแดงหมูกรอบ
泰文發音:Kao Moo Dang Moo Krob
25.叉燒肉蓋飯ข้าวหมูแดง
泰文發音:Kao Moo Dang
26.海南雞飯ข้าวมันไก่
泰文發音:Kao Mun Kai
27.海南炸雞飯ข้าวมันไก่ทอด
泰文發音:Kao Mun Kai Tod
28.豬肉末煎蛋ไข่เจียวหมูสับ
泰文發音:Khai Jiao Moo Sup
29.泰式奶茶ชาเย็น / ชายไทย
泰文發音:Cha yen / Cha thai
30.椰子汁น้ำมะพร้าว
泰文發音:Nam Ma Phrao
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sod怎麼吃 在 台灣好食材Fooding Youtube 的精選貼文
好的醬油就像好的鹽一樣,能讓料理美味倍增!尤其吃到以真豆、鹽、時間孕育的純釀造醬油,更讓人感覺美好!但要如何買到真正的純釀造醬油呢?這幾招學起來,醬子買就對了!
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>傳承四代,古法手工釀造黑豆醬油
>黑豆原豆X澳洲海鹽,日曝240天以上,濃醇回甘
>天然無添加,不含焦糖色素、防腐劑、塑化劑
>燉滷、煎烤、涼拌、拌麵、沾水餃,怎麼用都對味
>全台醬油含量最高SOD:超氧化物歧化酶
>通過SGS檢驗
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sod怎麼吃 在 魏買加 Way Jamrock Youtube 的最佳解答
每天晚上 你都會想著偷吃這件事
Way :
抽起一張紙和筆 我開始寫字
沙盤推演抓包後 該怎麼解釋
各方面的條件 她都十足誘人
賀爾蒙在分泌 她甚至接近女神
想到她 那裏開始發熱
但是啊 良心不停譴責
左顧右盼 兩邊肩膀出現天使和惡魔
惡魔告訴我 上吧 誰叫她這麼惹火 肉都送到你口
天使對我說 別讓女友傷心 這就是在玩火
我dirt my shoulders off ㄟ你們少管我
需要清靜一下 先別過來煩我
然後又拿起手機 又開始app
她傳了好多照片 我眼前開始黑漆漆
腦中上演SOD 叫做女體的誘惑
遇見之前 真沒想過意志這麼瘦弱
我承認都是智慧手機惹的禍
紙是包不住火 可是她也抓不住我
但卻人言可畏 完全不能閃躲
好啦我消除心魔 決心走回愛的小窩
新好男人就是我 就在這個時候
電話卻又再度響起 "喂 你在哪裡 我好想你"
阿斯...我等等過去找妳
Sa Ker :
ㄟ等我穿好衣服馬上就過去
喂要不要幫妳買點吃的過去
喔我遇到紅綠燈就想衝過去
...........快到家了啦
ㄟ等我穿好衣服馬上就過去
喂要不要幫妳買點吃的過去
喔我遇到紅綠燈就想衝過去
...........ㄟ我要回家了啦
對話時間
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赤崁少年粉絲專頁 http://ppt.cc/g2w4
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紅酒裡面含有SOD『超氧化物歧化酶』 紅酒素SOD就像開啟抗氧化的一把鑰匙結合維他命C、 E對抗自由基達成抗氧化功效. ORAC是一種測量食物中抗氧化能力的 ... ... <看更多>
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