My two faces at the gym- I GOT THIS vs I DONT GOT THIS 😅😂😝 #WorkHardPlayHard @ The Edge Boutique Gym
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅HeroAthletes,也在其Youtube影片中提到,เทคนิค Coaching Front Squat ให้ลำตัวตั้งตรง ให้ใช้ไม้พลองหรือท่อ PVC วางใต้ศอกของผู้ฝึกแตะเบาๆให้ผู้ฝึกรู้ว่าต้องทำศอกขนานกับพื้นตลอดเวลา เพื่อช่วยกร...
「the edge boutique gym」的推薦目錄:
the edge boutique gym 在 Woody Facebook 的最讚貼文
พรุ่งนี้แล้ว!! ก็จะถึงวันแข่ง Spartan Race Thailand
ขอบคุณ The Edge Boutique Gym และเทรนเนอร์ทุกคนสำหรับสถานที่และการฝึกซ้อม จนทำให้วู้ดดี้กับทีม พร้อมทั้งกายและใจได้ขนาดนี้ 🙏🏻
#spartanraceth
the edge boutique gym 在 HeroAthletes Youtube 的最佳解答
เทคนิค Coaching Front Squat ให้ลำตัวตั้งตรง
ให้ใช้ไม้พลองหรือท่อ PVC วางใต้ศอกของผู้ฝึกแตะเบาๆให้ผู้ฝึกรู้ว่าต้องทำศอกขนานกับพื้นตลอดเวลา เพื่อช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อช่วง Upper Body (Thoracic Area, Shoulder Area, Lats) ให้สามารถส่งแรงขึ้นให้ได้มากที่สุด ที่สำคัญคือเพื่อความปลอดภัยด้วยครับ
ขอบคุณ The Edge Boutique Gym และงานสัมนาของ Bkk Barbell ครับ
Follow Us on
FB : www.facebook.com/officialheroathletes
IG : @hero_athletes
Youtube : Heroathletes
the edge boutique gym 在 Luxury Gym Design Edge by Aspire - Pinterest 的推薦與評價
Luxury Gym Bangkok Edge by Aspire Crossfit Garage Gym, Home Gym Garage, Dream Home. More like this ... Boutique Gym Design · Gym Architecture. ... <看更多>
the edge boutique gym 在 The Edge Boutique Gym - Facebook 的推薦與評價
The Edge Boutique Gym - 8th floor Metropolis Building Sukhumvit Road Chic functional training gym with new equipments for you to try. ... <看更多>