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バリエーションを増やそう！頻度を表す口語表現
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英語で頻度を表す際、「Always」や「Sometimes」、「Never」など、一語で通じる言葉ばかり使っていませんか？もちろんそれでも全然OKなのですが、ネイティブは日常会話の中でそれらの表現以外にも、フレーズを使ってより微妙な頻度の差を表したり強調したりします。よりネイティブのようなナチュラルな会話を身に着けるには、これからご紹介するフレーズを知っておくととても役立ちますよ。
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1) Hardly ever
→「滅多に〜しない」
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Hardly everは「めったに〜しない」や「ほとんど〜ない」を意味します。Rarelyより頻度が少なく、ほぼ0%に近い状態を表します。ちなみ、hardlyだけで「めったに〜ない」を表しますが、頻度の少なさをより強調したいときにeverを加えましょう。
✔その他、「Once in a blue moon」も「滅多に〜しない」を表す口語表現。
＜例文＞
I hardly ever eat fast food. The last time I had McDonald's was about 10 years ago.
（ファストフードは滅多に食べないな。最後にマックを食べたのは10年くらい前だと思う。）
I've been so busy with work that I hardly get a chance to take a vacation.
（仕事があまりにも忙しくて休暇を取る時間がほとんどないよ。）
I see Johnny once in a blue moon. I don't even know where he lives now.
（ジョニーとは滅多に会わないな。彼が今どこに住んでるのかも知らないよ。）
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2) Every now and then
→「時々」
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この表現は時々何かをしたり、何かが起こったりすることを表します。意味と使い方はSometimesと同じですが、より口語的な表現です。一般的に文頭、または文末で使われます。
✔その他、From time to timeも「時々」を表す口語表現。
＜例文＞
Every now and then I call my parents and see how they are doing.
（時々、両親が元気にしているか電話をします。）
I eat ice cream every now and then. I get a sudden crave.
（時々、アイスクリームを食べるよ。突然無性に食べたくなるんだよね。）
I usually eat out for lunch but I pack my own lunch from time to time.
（普段、ランチは外食しますが、時々自分でお弁当も作りますよ。）
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3) More often than not
→「普段は/大抵」
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この表現を直訳すると、「〜をしばしば（よく）やらないよりはやる」になり、普段していることや大抵起こる出来事を表すフレーズです。意味と使い方はUsuallyと同じですが、より口語的な響きがあります。文頭または文末で使われる傾向があります。
✔Typicallyも同じ意味を持ち、日常会話でよく使われる。
＜例文＞
More often than not, I go running before work.
（私は普段、仕事の前にランニングをします）
More often than not, he shows up about 10 minutes late.
（彼は大抵１０分くらい遅れます）
I typically study English on my commute.
（私は普段、通勤中に英語の勉強をします）
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4) Almost always
→「ほぼ必ず」
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この表現を直訳すると「ほとんどいつも〜する」になり、「ほぼ必ず」や「ほとんどの場合」を表すインフォーマルでカジュアルな言い方です。Always（いつも）より頻度が若干低いですが、Usually（普段）よりも頻度が高い状況で使われます。
✔その他、Nine times out of tenと言う表現もあり、日本語の十中八九に相当する。
＜例文＞
Buses in Los Angeles are almost always late.
（ロスのバスはほとんどの場合遅れてきます。）
I almost always floss my teeth before I go to bed.
（寝る前はほぼ必ず歯をフロスします。）
Nine times out of ten, my wife is right.
（大抵の場合、妻が正しいです）
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