在病友社團看到的分享
環環覺得很棒，
同時也可以提醒自己
在面對不同疾病時，適當的鼓勵跟了解，才是友善的體貼，
一起為病友加油～
也為自己周圍的家人健康把關～
適度忌口跟良好運動習慣是一輩子的～
=======以下節錄內文=======
01 DON'T offer unsolicited advice about my eating or other aspects of diabetes.
01 請不要「雞婆地」提供我飲食上的建議，或是對於糖尿病的觀點。
02 DO realize and appreciate that diabetes is hard work.
02 請了解並體認到，糖尿病管理是一件繁重的工作。
03 DON'T tell me horror stories about your grandmother or other people with diabetes you have heard about.
03 請不要跟我說一些發生在你的祖母，或是你聽說過發生在其他糖尿病患者身上的恐怖故事。
04 DO offer to join me in making healthy lifestyle changes.
04 歡迎你加入我，一起養成更健康的生活型態。
05 DON'T look so horrified when I check my blood sugars or give myself an injection.
05 當我在量血糖或注射胰島素時，請不要一副被嚇壞了的樣子。
06 DO ask how you might be helpful.
06 歡迎你問我，你可以幫些什麼忙。
07 DON'T offer thoughtless reassurances.
07 請不要提供一些廉價的安慰。
08 DO be supportive of my efforts for self-care.
08 請支持我為糖尿病管理所付出的努力。
09 DON'T peek at or comment on my blood glucose numbers without asking me first.
09 在徵得我的同意之前，請不要偷看或評論我的血糖數值。
10 DO offer your love and encouragement.
10 請提供你的愛與鼓勵。
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