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#工作 #生活【新作品🌷🌻🌺新常態】

隨著西班牙進入"la Nueva Normalidad"，也就是英文的"the New Normal"、中文的「新常態」，白話解釋就是中央政府解除國家緊戒狀態、權力從中央回歸17個自治區、與歐盟國家的邊境開放、觀光餐飲業努力在第二波大爆發前趕拼經濟...

重點是：我們五月時拍了5天的廣告片也上線了🔛在此分享給大家看，第22秒後是我們拍的(前面的風景縮時影像是廣告公司另外買的)～

客戶是長期贊助藝文活動與音樂表演的私人投資銀行Banca March，廣告公司是西班牙奧美，廣告主題"Crecer Juntos"是「一同成長」的意思，因此拍攝主題是花朵開放的縮時攝影(Time Lapse)，內容包括影片與照片📷

雖然因應音樂調整、影片縮短，阿卡的剪接版本被廣告公司更動，因此韻律感和節奏感不是我們的，不過畫面和構圖還是我們的啦😉今早遛狗經過我家附近的分行時，海報也都換成新視覺了，我和阿卡超級興奮感動，就像孩子生出來的感覺啊！

趁機也來講一下「新常態」下，我們的生活如何。

從馬德里進入解禁階段二至今，我們已經自己去過一次露天座喝一杯、和情侶檔朋友去過一次露天座吃晚餐、去情侶檔朋友家晚餐一次、自己在酒吧門口小桌立座喝一杯兩回。就在剛剛，我們只見過一次面但相談甚歡且一直仰慕的攝影師夫妻檔約我們去跟一位製作人碰面洽談合作，一向討厭Networking的阿卡竟然一口答應，我倆跳上計程車直達馬德里最古老的拉丁區和他們喝啤酒，告別後我們又在同一家酒館吃飯——這是疫情爆發以來我們首次在吧台站著、首次在酒館裡吃午餐！

我是多麼懷念「站在」小酒館吧台吃飯喝酒的馬德里/西班牙生活啊😭那些傳統、經典、老派的餐酒館曾經是我生活的一部分，更是我深愛著馬德里的主要原因😍

攝影師夫妻檔說他們這三個月完完全全沒有工作，加上他們主力拍攝對象是婚禮和演員(但他們拍的真的很有個性很藝術)，還得退訂金給客戶，要是沒有向政府申請補助根本活不下去😔

在拉丁區一路上，我看到好多我心愛的百年老店和餐酒館都尚未開張營業；搭上排班的計程車回家時，長得像Santana般狂野但是說起話來風度翩翩的司機說，他們已經等了三小時沒有客人了... 眼前總總現實，都讓我們擔心又難過😓

前兩天胡老爸問我：西班牙怎麼敢開放邊界呢？我回說：唉，因為再不開放，觀光產業沒病死都要餓死啦～這個國家就是依賴觀光產業生存啊！(實在是有點悲哀哩😪)

所以我們還是會偶爾出門吃飯喝酒捧場我們心愛的餐酒館、偶爾搭一下計程車讓司機有點收入；夏天還是會到西班牙南部旅行以支持一下國內觀光業，但會盡量到當地市場買魚買海鮮回公寓煮食。

一切的一切活動都會注重防疫：口罩一定會戴好，乾洗手出門不能少，回家還是要洗手，酒精到處噴噴噴☝🏻但生活還是要繼續，畢竟這個世界不可能一直鎖到疫苗問世，就算你我可以選擇一直關在家裡、線上工作、網路購物，但如此一來，等到我們出關那天，很多我們曾經珍視的價值，可能就都要消失了。

🌷客戶網站連結(點進去就有我們拍的花朵新視覺)：
https://www.bancamarch.es/confianza/index.html

📺廣告影片連結：
https://www.youtube.com/watch?v=M7mIt6yp3q8

篇五：太空是如何煉成的──蓋出一個家篇。

其實還有好多工作人員沒謝到，也還有好多故事沒說完，但有人說「怎麼感覺好像巡迴結束了？」所以還來不及提到的，我們先留一些，等到結束再說。

這一篇，我想要謝謝我身邊一直在幕後，給我一個家的家人。

這些家人包括我工作室的夥伴：陪伴我十幾年的翔翔與阿純，儘管雜事很多很煩，他們每天還是耐著性子為我設身處地著想，每天陪我工作48小時（老是一天當兩天用的意思）；二話不說成為我的左右經紀人：小宇跟文博；還有很值得信任的會計Frank、商務盟盟。即便不是工作室，也是每天一起的夥伴：兔姨（也是十幾年了）跟Edmund，人在天邊也總不會缺席的家凱，還有無條件救火的狗哥。

這些家人包括環球的夥伴：縱容我把環球當做家的Sunny哥、教會我信任的Mei姊、總是直接又充滿能量的姨媽Oscar、難過比我還難過生氣比我還生氣的Ven、最喜歡獲得她的兩個大拇指的寶姊、專輯發行前給我強心針的Jasmine、默默一起去過兩次日本的Rita姊、力挺我心疼我十多年的處女座家菁、有她在就好吵但也好開心的詩人香蘭、人稱（我稱啦）附中艾薇兒的學姊Winnie、史上最黑（說她不黑會不開心）的女神貢丸、各方面都極力追求完美表現（包括模仿）的Danny、恥度一開就收不回來（先不要告訴我這麼多）的Willy、有些話這裡不方便說（我知道太多了）的Randy、資訊最多同時也說得最大聲的Brian、目前還沒被我們的熱情嚇跑的Frank、人稱金羅比獎的創辦人Robbie哥、每次要下班都被我撞見的小南、終於逃脫簽名地獄的詹哥、很適合跟我搭配主持的一表人才新屏、有一次只是因為晚到就被已經喝茫的我騷擾的小畢、要吃什麼或是被誰騷擾都是呼喊她就對了的小柯、總是因為她的活力在心裡微笑的可愛女孩小綠……還有好多好多，沒有一個一個寫完請原諒我。

今年有一段時光，我曾經想過乾脆停下正在準備的專輯跟演唱會，把手頭答應的工作做一做就算了。那一陣子的我心裡非常頹唐，可是我發現，身邊的這些夥伴，甚至還搞不清楚狀況的，都默默用他們的方式，不是問我「你怎麼了」、「你還好嗎」，也不問發生什麼事，而是讓我感受到他們每一個人，用盡力完成我開口或希望的事情，或超越我想像的，來表達他們的支持與愛，事後想起來我覺得那是好深好深的關心與陪伴。

當我對人性產生巨大恐懼時，我記得有一次Mei對我說了讓我永難忘懷的話。她說，小峰，你想停下來也可以，你不用為了兌現承諾跟環球合作也沒關係，但是我只真心希望，你不要從此不相信人喔。我覺得我是從那一刻開始，一片一片把自己的碎片撿回來，願意去試著完成很多事情，看見好多好多十幾年一直在我身邊的人，像復健一樣地蹣跚練習著「相信人」。也是那一刻，我覺得那句「謝謝你等我，我回家了」，落實在生活裡。

如同〈歌頌者〉裡那句引用了〈小情歌〉的歌詞：「我想我很值得／當一個歌頌者」。所以我還唱著，感謝生命裡拯救我的人們，二月的台北，我回家了。

https://youtu.be/PTE5yBPa6fw

不知道已經是幾次跟阿奇老師在日本拍攝，拍攝前老師一樣握著我的手說：「這次再麻煩你了喔」，畫的概念是經過幾次的討論後決定的，當初 Ven Chen 與
Sai Koulan 我們在想要修復什麼？從書本、皮件到最後的畫作修復師，讓阿奇老師去觸摸畫的筆觸來感受這個故事，但畫的內容是什麼？ PJ Huang 想了一個很棒的概念：反覆記號

於是 PJ Huang 很厲害的把畫創作出來、把修復的道具準備好，從美術到概念，也謝謝 Alive Chiu 和 Mai Kadono 安排北海道的一切， Kelly Reen 讓畫面多了更多更美的選擇

「迷宮」講的是在感情裡陷入走不出的迴圈，歌詞很直接，影像上我試圖讓他讓歌名一樣迂迴、重複，原本有些擔心日本演員語言溝通的問題，但音樂果然是共通的語言，即使不太了解歌詞的意思，女主角Yuma在幾乎每個鏡頭一次ok的狀態下加速了拍攝的進度，飾演老年修復師的坂理さん也很敬業的不斷重複修畫的過程，謝謝 李見騰 Matt Lee 在台灣完成年輕修復師這塊拼圖


很喜歡這首歌的歌詞「生於夏 死於冬」

蕭煌奇 老師，記得下次一起去迪士尼喔

中道靜坐入門 ~ [相聚一刻] ep138 Part 1
播出：2016年10月17日, 8pm
嘉賓：Ven. Burin Thitakusalo (director of Middle Way Meditation Institute (Headquarters) )
主持：Esther Lee
翻譯：Sammy Lee, 中道靜坐香港負責人
攝影：Tiger
監製：Flora Ng
場地：癒之森

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內容：
很多人問我，到底靜坐是怎樣做？如何得到內心平安？今集，我們真的很幸運，請到來自泰國[中道靜坐]的負責人，Ven. Burin Thitakusalo，親自教我們如何透過[中道靜坐]打坐。"World Peace Through Inner Peace."這就是中道靜坐的精神，太美了吧！世界和平是要透過個人的內心平安達至。生命成可貴，人是應該快樂，要有平安，這個想法是超越宗教，或我們信不信神，"開悟"亦不屬於任何宗教信仰。

[中道靜坐]是怎樣的一個機構？為什麼是Orange Man(橙人)？中道(Middle Way)，其實是佛陀教我們的第一個字，是甚麼意思？很多修行人都想知，佛陀開悟時，到底經歷了甚麼？佛陀是如何得道？原來很簡單，就是Relaxation(放鬆) and Mindfulness(靜心|專注)，把心神放回身體的中心點，大約是肚臍兩隻手指上面，那個點就是我們整個身體的放大點。

如果我們能將焦點放在這個點，我們就能成就一切難成的夢想，無論是關係、金錢、事業...真的好簡明，可是，放鬆自己，聚焦在我們的中心點，對緊張的香港人，已很不簡單。今集，我們真的很幸運，請到來自泰國[中道靜坐]的負責人Ven. Burin Thitakusalo，親自教我們如何打坐，一步一步地做。

甚麼是冥想筆記？為什麼冥想都有筆記？(細節是成功之匙)
為什麼我們一打坐就睡覺？睡覺正常嗎？可以嗎？
如何可以在打坐時，不要睡著？打坐尤如清洗靈魂的污垢。
如何在打坐的過程，取得最完美，最win-win-win答案，去解決生命中簡單或複雜的問題？我們不能用我們的腦袋，在同一個水平去解決我們製造的問題。
你見過一百萬人一起打坐嗎？比麥加要大三倍。

記得要做冥想日記啊！

關於中道靜坐的查詢：Sammy Lee​
https://www.facebook.com/sammy.lee.37625?fref=ts