星島日報《 駕駛艙》
福士七座SUV同行——鄭麗莎石澳親子遊
今次周末開車搵食主角,是曾奪世界健體小姐冠軍、運動攀登世界盃速度賽冠軍、兩屆長洲搶包山冠軍的「蜘蛛媽媽」鄭麗莎。她今趟帶着兒子晉晉和開着福士最新的Tiguan Allspace7,來到石澳消遣搵美食,還跟大家分享修身Keep Fit心得。
鄭麗莎(Lisa)原來曾有一段時間常常來石澳,她說這裏臨海位置有數幅適合攀石的懸崖,以前常常跟師兄師姐來這裏鍛煉技術,結果不止令她兩奪長洲搶包山冠軍,更勇奪運動攀登世界盃速度賽冠軍!
「由於當年常坐人家的電單車出入石澳,所以踏入十八歲的一年,立刻跑去報考電單車駕駛執照。」Lisa說:「一Take及格後,便愛上騎電單車代步。後來想到多一類型駕駛執照傍身也無妨,於是二十歲報考私家車駕駛執照。」
一向熱愛速度運動的Lisa,直至大兒子四年前出世之後,為了顧及安全和方便接載兒子,才轉開私家車。
雖然Lisa以前常常來石澳,卻很少光顧這裏食肆,原因是身為職業運動員,日常飲食有許多限制,故此出外總自備符合營養餐單的糧食。
Lisa從此養成了少鹽、少糖、少油的健康飲食習慣。她說:「日常飲食都比較清淡,以蔬果、魚類和去皮雞肉為主。」大家視為主糧的飯和麵等澱粉質食物反而不會多吃,這是Lisa保持美好身段的食方,「良好飲食習慣,是早餐吃最多、午餐中量、晚餐最少量,還要配合每天做適量運動啊!」
出外與親友用膳很難避免肥膩和味濃餸菜,Lisa說不會因此戒口,只會盡量少吃一點。好像今次我們到石澳其中一家有名的泰國菜館,Lisa點了炭燒牛仔骨、沙嗲雞肉串、蒜茸法包及泰式珍多冰等,與囝囝及我們一行五人分享。
由於Lisa一家六口(兩仔兩女),最常用的代步座駕是豐田Alphard,今次她試駕這款最新Tiguan Allspace7七座四驅車,空間當然不及Alphard寬敞,但她覺得以一部SUV而言,前排及中排已很闊落,而且座椅布局靈活多變,接載一家人和大袋小袋到沙灘暢泳或燒烤亦會很方便。「Tiguan坐姿較Alphard低矮,近似一般私家車,體型也較細小。這輛車最令我開心的是配備了廣角泊車鏡頭和前後距離感應器,很快便能夠適應怎樣睇位,開起來覺得很安全靈活。」
http://std.stheadline.com/daily/news-content.php…
同時也有134部Youtube影片,追蹤數超過3,490的網紅美絮子 Melody,也在其Youtube影片中提到,直接玩了快14小時的魔物獵人物語2, 這次剛好劇情都很長才害我不小心破12小時實況的...... 進度嚴重落後的我終於到雪山了。 VOD時間點傳送門 上半部 00:00:00 開始玩魔物獵人物語2(Monster Hunter Stories 2: Wings of Ruin) 00:31:52 ...
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今次周末開車搵食主角,是曾奪世界健體小姐冠軍、運動攀登世界盃速度賽冠軍、兩屆長洲搶包山冠軍的「蜘蛛媽媽」鄭麗莎。她今趟帶着兒子晉晉和開着福士最新的Tiguan Allspace7,來到石澳消遣搵美食,還跟大家分享修身Keep Fit心得。
鄭麗莎(Lisa)原來曾有一段時間常常來石澳,她說這裏臨海位置有數幅適合攀石的懸崖,以前常常跟師兄師姐來這裏鍛煉技術,結果不止令她兩奪長洲搶包山冠軍,更勇奪運動攀登世界盃速度賽冠軍!
「由於當年常坐人家的電單車出入石澳,所以踏入十八歲的一年,立刻跑去報考電單車駕駛執照。」Lisa說:「一Take及格後,便愛上騎電單車代步。後來想到多一類型駕駛執照傍身也無妨,於是二十歲報考私家車駕駛執照。」
一向熱愛速度運動的Lisa,直至大兒子四年前出世之後,為了顧及安全和方便接載兒子,才轉開私家車。
雖然Lisa以前常常來石澳,卻很少光顧這裏食肆,原因是身為職業運動員,日常飲食有許多限制,故此出外總自備符合營養餐單的糧食。
Lisa從此養成了少鹽、少糖、少油的健康飲食習慣。她說:「日常飲食都比較清淡,以蔬果、魚類和去皮雞肉為主。」大家視為主糧的飯和麵等澱粉質食物反而不會多吃,這是Lisa保持美好身段的食方,「良好飲食習慣,是早餐吃最多、午餐中量、晚餐最少量,還要配合每天做適量運動啊!」
出外與親友用膳很難避免肥膩和味濃餸菜,Lisa說不會因此戒口,只會盡量少吃一點。好像今次我們到石澳其中一家有名的泰國菜館,Lisa點了炭燒牛仔骨、沙嗲雞肉串、蒜茸法包及泰式珍多冰等,與囝囝及我們一行五人分享。
由於Lisa一家六口(兩仔兩女),最常用的代步座駕是豐田Alphard,今次她試駕這款最新Tiguan Allspace7七座四驅車,空間當然不及Alphard寬敞,但她覺得以一部SUV而言,前排及中排已很闊落,而且座椅布局靈活多變,接載一家人和大袋小袋到沙灘暢泳或燒烤亦會很方便。「Tiguan坐姿較Alphard低矮,近似一般私家車,體型也較細小。這輛車最令我開心的是配備了廣角泊車鏡頭和前後距離感應器,很快便能夠適應怎樣睇位,開起來覺得很安全靈活。」
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搶包山冠軍 在 劉佩玥Moon Lau Facebook 的最佳貼文
「包山后」分享勵志經歷激勵青少年
播出日期: 2014年03月08日
每年一度長洲太平清醮極具傳統特色,當中的「搶包山比賽」更是備受注目,鄭麗莎在2012年擊敗一眾對手,成為當年的女子組搶包山冠軍,勝出後她有何特別感受?完成了這場艱巨的比賽後,擁有良好武術根基的她,對於未來有何展望?今集請來這位「蜘蛛女」接受訪問,分享她的參賽心得及未來大計。
自從旺角西洋菜街被列為行人專用區後,街上除了充斥前來閒逛購物的遊人,還有來自四面八方的表演者聚集,以不同類型的演出吸引途人。就旺角行人專用區開放時間縮短至只限周六、日及公眾假期,一群年輕人齊齊現身「開放90後」環節,分別以表演者、遊客、該區住客及路人身分,探討有關話題。
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直接玩了快14小時的魔物獵人物語2,
這次剛好劇情都很長才害我不小心破12小時實況的......
進度嚴重落後的我終於到雪山了。
VOD時間點傳送門
上半部
00:00:00 開始玩魔物獵人物語2(Monster Hunter Stories 2: Wings of Ruin)
00:31:52 劇情時間
11:39:25 劇情時間
11:50:27 劇情時間,劇情太長了害我影片超過12小時,擂斯孵化了
下半部
00:06:23 劇情時間,前往雪山啦~可以撸貓94爽
00:29:24 劇情時間,庫安村這邊也出現紅光了
00:42:16 劇情時間,雪山妹子好正
01:38:34 艾路探險隊來了
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07/16(五)PM23:30 我跟我的觀眾都是歐洲人PK賽,小美參賽日!讓你們見識歐洲人的血統😎
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經過歷經5集的創業開箱加上網路人氣票選,本集邀請到6強選手進行創業簡報。包括 @毛小愛fluv @蕎希甜點 @優達創意教育中心 @那山那谷 @Cheers To Your Youth @German勇鍺能量褲 ,其中,蕎希甜點的創辦人被評審質問,現在的兼職工作只有2萬多元,為何不馬上離職全心投入自己的創業?毛小愛的創辦人則是馬上被評審打槍回客率太低。面對評審的犀利提問,參賽者要如何接招呢?到底最後能夠晉級3強的是哪些創業家呢?敬請鎖定觀賞!!
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