#秋老虎發威 #去哪兒 #避暑勝地
即將邁入秋季,炎熱的感覺絲毫沒有退散,要在台北尋找一處避暑勝地,首選就是內雙溪的古圳與古道了!
總裁這次帶我們探索三條古圳(登峰圳、坪頂新圳、坪頂古圳)、兩條步道(坪頂古圳步道、大崎頭步道)、兩條古道(瑪礁古道、內雙溪古道),走訪縱橫交錯的健行路線,可以了解古人開墾引水的工法與智慧!
參加總裁帶路的健行團,最不一樣的地方,是沿途會認識許多與常民生活息息相關的植物、地質特色、歷史背景與生態環境,簡直是一本會移動的百科全書啊!😆為了讓團員們記住當天的解說內容,行前特地發給大家幾頁自己製作的健行筆記,裡頭有近百種常見的植物名稱(水冬瓜、倒地蜈蚣、狗矸菜、野薑花、合果芋、糙莖菝契、雞屎樹、山蘇、紅樓花⋯等)、健行路線、以及途中會經過的景點與地理特色,都幫團員記錄下來,回到家可以複習,實在非常用心!👏
集合出發地是車友們十分熟悉的聖人瀑布附近的溪和宮,再往上走一小段會看到至善路三段370巷(往大崎頭古道、平等里) & 至善路三段371巷的路牌(往鵝尾山),我們往370巷前行,開始這趟沁涼的古圳與古道探索之旅!
「小橋流水人家」是映入眼簾的風景,正如元曲作家馬致遠的作品「天淨沙·秋思」的意境,當旅人行經於此,見到溫馨的小橋流水人家,想起遠方家鄉,暫時洗滌了心靈的疲憊,帶有秋意的惆悵之情!
越過田尾仔橋,便是綠意盎然的坪頂古圳步道,右邊是一般遊客常走的階梯步道,但總裁帶我們走左邊的水管路,由此可以看出從清朝至今,平等里的居民還是仰賴山中的溪水生活,沿著水路往上切,首先來到1909年(日治時期~明治42年)建造的「登峰圳」,全長7公里,鑿山洞約400公尺,雖然已超過100年歷史,卻是這裡最年輕的古圳,往左走一小段路,可以走到隧道口再原路折返,沿著步道繼續拾級而上,會來到第二條古圳「坪頂新圳」,建於1849年(清朝~道光29年),全長4公里,鑿山洞約300公尺,向左走也是可以來到隧道口,向右走則是會來到取水口,簡單來說,坪頂古圳步道串連了三條古圳,從地圖來看就像三橫一豎的「王」字,繼續往上走會來到第三條,也是歷史最悠久的「坪頂古圳」,建於1835年(清朝~道光15年),全長3公里,鑿山洞約60公尺,以上三條百年古圳的圳溝都有經過整建,可惜的是,原本以石頭堆砌的圳溝,部分改由水泥砌建,反而讓魚蝦蟹類無法躲藏,而坪頂新圳隧道口附近的圳溝,因為旁邊是陡峭的山坡,特地設立一整排的鐵欄杆,雖然是為了遊客安全,卻破壞原本的自然美感,曾經引發反彈聲浪,還好只有這一小段啊!我們觀察到石頭堆砌的圳溝,才可以看到豐富的魚蝦蟹類,與自然共生共存的古人智慧值得學習!
經過三條百年古圳之後,會來到步道的最高點「清風亭」,涼亭旁有三條步道,一邊可通往平等里(平菁街95巷),另一邊是大崎頭步道,以及另一側沒標示的山徑(會看到榕樹上的藍天登山隊指示牌),可通往四條古道(瑪礁古道、內寮古道、竹篙嶺古道、內雙溪古道),總裁這次帶我們走林相茂密的瑪礁古道,這條路線可以通往內寮古道、竹篙嶺古道(可走到擎天崗,屬於魚路古道南支線,是早期先民扛轎迎娶,以及運送硫磺、漁獲、茶葉、藍染⋯等物資的路線),而我們選擇從瑪礁古道下切至內雙溪古道,最後回到坪頂古圳的取水口,沿途綠意盎然,又能聽到潺潺流水聲,是山友的玩水秘境,坪頂古圳取水口這段保留了清朝時期的建築工法,彷彿走入時光隧道!
沿著坪頂古圳再度走回清風亭,即將進入此趟健行的尾聲,回程我們走大崎頭步道,這條路線其中一條小徑可以通往海拔510公尺的鵝尾山,那裡有一個圖根點基石,途中有居民開墾的梯田,這時正好遇到金針花盛開,搭配遠方的大屯山景與藍天,就像一幅愜意的自然風景畫,美不勝收!再走回大崎頭步道,會經過一大片保存相當完整的梯田與幾處民宅,大崎頭的梯田風光可說是台北市數一數二的美,水梯田佈滿了水生植物「滿江紅」,彷彿大地的調色盤🎨,遠觀又像巨人的階梯,十分壯觀!
走完一公里的大崎頭古道,會再回到至善路三段370巷 ,也就是剛開始出發的路徑,這樣環狀一圈走下來,因為沿途有總裁精彩生動的導覽解說,大約花了五小時,非常輕鬆自在的健行路線,又十分消暑!
想參加總裁帶路嗎?去哪兒 報名連結👉https://reurl.cc/xEZqbV
集合時間:9/29(三)上午08:00
集合地點:溪和宮對面的公車站
交通工具:可自行開車/騎車或可於士林捷運站搭乘小18公車(坪頂古圳步道口下車)
路線:溪和宮~坪頂古圳親山步道登山口~坪頂古圳~溪和宮
高度爬升:271M
走讀時間:約5-6小時
午餐:自理
人數限制:6人成團(歡迎揪好友一起來走讀,最多12人)
費用:$600(包含領隊解說/300萬旅遊責任險)
PS:健行全程配戴口罩,在空曠處拍照時才將口罩拿下來喔!
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Din Xiao-Yu,也在其Youtube影片中提到,最簡單的減肥瘦身運動–大台北親山步道「風櫃嘴步道」 交通資訊 ==== 山友級: 請先搭乘公車至故宮博物院,沿著至善路往上走到底,就可以順著路標走到「坪頂古圳步道」 一開始先來個20分鐘「坪頂古圳步道」上坡路程,到達產業道路後,接著再挑戰 30 分鐘左右的 上坡路+「風櫃嘴步道」~ 直達風櫃嘴...
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Lisa’s Hiking journey
陽明山東段小縱走
🚌去程:劍潭捷運站轉搭小18公車➡️聖人橋站下車;回程:擎天崗搭小18下山
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⛰聖人橋➡️聖人橋瀑布➡️風櫃嘴步道➡️頂山➡️石梯嶺➡️擎天崗➡️涓絲瀑布➡️擎天崗
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🚩石梯嶺:這個地方是整趟健行中,最喜歡的路段,有一大片綠油油的草坪,搭配著藍天白雲,看著牛吃草,我吃著水果,就這樣坐在草皮上看著天空發呆,微風輕輕吹拂著我的臉頰,感覺無比的愜意,我就像是在山水畫裡,享受這晴空萬里、風光明媚的美景,暫時遠離都市的喧囂,瞬間讓人紓解壓力,吸收太陽的新能量,草皮的自然清新,整個人變得神清氣爽,我想這就是大自然的魔力。
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🔖整趟走完,最懊悔的是沒在這草坪上多打滾幾圈🤣🤣殘念
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📍貼心提醒:整趟約12km,天氣炎熱故一路上要少量少量補充運動飲料,隨時補充電解質,而且不要一次喝太多喝太急;然後要記得做好防曬措施。
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🔆這身登山的裝備還蠻適合我的
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Top @adidaswomen
Bottom @activher.tw
Shoes @niketraining
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登山人一生。一定要會一次師
向七星山致敬五路大會師活動
人生就像一座山,每座山都是人生的實習課
為了表達對山的感謝!讓我們一起向山致敬!
主辦單位:台灣山岳雜誌
活動日期:104年11月1日/星期日
《會師五路線》
(1)絹絲瀑布線 領隊:黃福森、許美霞
路線:陽明山教師研習中心→菁山路登山口→絹絲瀑布→觀景平台→擎天崗→竹篙山
集合地點:陽明山教師研習中心/集合出發時間:上午10:00
(2)七星山冷水坑線 領隊:游旨价、古庭維
路線:陽明山國家公園管理處→七星山主峰→七星山東峰→冷水坑→擎天崗遊客
集合地點:陽明山國家公園管理處/集合出發時間:上午9:00
(3)魚路古道線 領隊:柯元琳、張志湧、黃柏勳
路線:上磺溪停車場→許顏橋→百二崁山泉水→擎天崗城門→竹篙山會師
集合地點:上磺溪停車場(皇家客運)/集合出發時間:上午9:00
(4)天溪園荷蘭古道擎天崗路線 領隊:崔祖錫、劉庭易
路線:聖人橋公車站→天溪園(萬溪產業道路)→草原→石梯嶺→擎天崗→竹篙山會師
集合地點:聖人橋公車站(劍潭-小18)/集合出發時間:上午9:00
(5)平等里線 領隊:伍元和、郭英豪、王洵、張賀融
路線:坪頂古圳步道口→清風亭→瑪礁山→碉堡→竹篙山會師
集合地點:坪頂古圳公車站(劍潭-小18終站)/集合出發時間:上午9:00
《敬山的儀式》
1.伍元和:話古道今陽明山
2.各領隊:介紹台灣山岳雜誌123期經典會師路線/目的、心情故事
3.與書裡走出來的人物/台灣山岳作者群粉絲見面會
4.現場有獎徵答
5.面向台北市最高峰:向七星山──舉杯致敬!
◆報名:
請將姓名、生日、身分證字號、行動電話、參加路線(或依照意願填寫)
寄至台灣山岳信箱 E-mail:taiwanmt@ms24.hinet.net
我們會在10/23彙整回覆您並在fb公告確認名單!
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最簡單的減肥瘦身運動–大台北親山步道「風櫃嘴步道」
交通資訊
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山友級:
請先搭乘公車至故宮博物院,沿著至善路往上走到底,就可以順著路標走到「坪頂古圳步道」
一開始先來個20分鐘「坪頂古圳步道」上坡路程,到達產業道路後,接著再挑戰 30 分鐘左右的
上坡路+「風櫃嘴步道」~ 直達風櫃嘴。
在涼亭休息片刻~就這樣第二個階段挑戰「頂山」~ 路上牛糞很多請小心服用^^
大約再1小時的路程~ 滿身大汗的抵達「頂山」~ 已無時間挑戰第三階段的「擎天崗」
真是條 山友級 的步道啊!!! 下次還要再去!
幼幼班:
騎車或是開車到聖人瀑布,停好車後往上走,就可以順著路標到「坪頂古圳步道」,
沿著步道接產業道路,再往上走到風櫃嘴即可
三鐵戰士:
騎著自行車到故宮博物院,沿著至善路往上騎,遇到往 金山萬里 的產業道路右轉往上騎,可以騎到風櫃嘴。
然後把鐵馬停好之後,步行攻上擎天崗。
#每個人心中都有一段悲傷的故事 #就像每陀牛糞上都會插著一根樹枝
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