Day9 台北慈濟 今天獻上Melody 跟他小孩一起畫的加油打氣卡片❤️超級感謝每一位參與的朋友🥳 慈濟醫院送上素食😋 我訂的是鐵人伙房的素食餐盒！他們是用成本比較高的Beyond meat咖...

Day4 三軍總醫院 哇猜猜我接到誰的電話？徐若瑄 Vivian Hsu同學從新加坡打給我，她說她...

久違了！回歸Waypoint 鐵人工廠訓練💪🏻下半年的賽事非常密集，看到認識的朋友都在偷練啦！🤪感謝...

剛才小猴報名了「CT113半超鐵」(游泳1.9k、自行車90K、路跑21.1K，賽事總距離113公...

春節連假過後，想必很多人想藉由運動燃燒卡路里吧！😆這次讓小猴來介紹可以補氣、補營養的能量飲品，非常...

快過年囉！吃膩了大魚大肉嗎？今天小猴廚房要教大家兩款在家也可以輕鬆製作的健康補氣飲品，讓你們新春換換...

難得想喝一杯的時刻不只在深夜，試試看威士忌🥃與下午茶的邂逅吧！ 由Waypoint Santé...

有誰也比今年的CT呢？(舉手🙋)，這次小猴報名了113接力(游泳)，以及515個人，期待與大家在賽...

今天和久違的好朋友更新近況 覺得即便在不同的地方 也不像以前這麼常聯絡 但大家都在互相成長的...

最近跟朋友聚會都約在台北市八德路台視附近的Waypoint Santé 鐵人伙房，這家餐廳讓我一週...