ใยอาหารมาก -ถั่วแระญี่ปุ่นครึ่งถ้วยตวง 120 kcal. -ใยอาหาร 9 กรัม เท่ากับใยอาหารที่อยู่ในโฮลวีท 4 แผ่น ... <看更多>

... แค โรทีน ถั่วแระญี่ปุ่น ปริมาณครึ่งถ้วยตวงนั้นยังมีใยอาหารสูงถึง 9 กรัม ซึ่งเท่ากับปริมาณใยอาหารที่มีอยู่ในขนมปังโฮ ล วีต 4 แผ่น และเท่ากับ ... ... <看更多>

10 อาหารเช้าสะดวกกินใน 7-11 (แคลอรี่ต่ำ!) · 1. ดีน่านมไรซ์เบอร์รี่ (น้ำตาลน้อย) · 2. นมอัลมอนด์ Almond Breeze · 3. แซนวิชโฮลวีท ทูน่า · 4. ถั่วแระญี่ปุ่น · 5. ขนมจีบ · 6. โจ้กหมู. ... <看更多>