สำหรับคนที่ลดน้ำหนัก คือกินก่อนอาหารครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะ วันละ 2-3 ช้อนโต๊ะ ตามสัดส่วนของน้ำหนักตัว น้ำหนัก 79+ รับประทาน 4 ช้อนโต๊ะ 68 รับประทาน 3.5 ช้อนโต๊ะ ... <看更多>

27 มิ.ย. 65 - บนสังคมออนไลน์แชร์ ข้อมูลเรื่อง “โรงพยาบาลธรรมชาติ” โดยมีข้อหนึ่งระบุว่า ถ้ากระดูกพรุน ให้กินงาดำ วันละ 4 ช้อนโต๊ะ ... ... <看更多>