บริหาร แก้ตึงคอ ใน 1 นาที#ปวด คอ บ่าไหล่#ปวดสะบัก#ปวดสะบักร้าวลงแขนโทร. ... <看更多>

สอนเทคนิค วิธีแก้ อาการ # ตึง บ่า แบบง่ายๆ ลองฝึกตามดูนะครับ. ... <看更多>

กดจุดมือ แก้คอตึง ศาสตร์การแพทย์แผนจีนค้นพบเส้นลมปราณใหญ่ๆ8 เส้น ... วิธีการกดจุดคือให้ดูตรงร่องนิ้วจุดไหนที่เป็นกระดูกเอ็นเราจะไม่กด ... ... <看更多>