สูตร ถั่ว 5 สี (ลดน้ำหนัก) ถั่วห้าสี ถั่วดำ 1 ขีด (บำรุงไต) ถั่วเขียว 1 ขีด (บำรุงตับ) ถั่วแดง 1 ขีด (บำรุงหัวใจ) ถั่วเหลือง 1... ... <看更多>

8 ก.ค. 2020 - สลัดถั่วสามสี เมนูลดน้ำหนัก พร้อมสูตรน้ำสลัดมายองเนสแบบไขมันต่ำ ทำเองง่ายๆค่ะส่วนประกอบถั่วขาว 1 กระป๋องถั่วแดง 1 กระป๋องถั่วฝักยาว 1 ... ... <看更多>