魷魚一夜干- 昨天看到分享馬上去買，小烤箱最高溫烤8分鐘，出爐後剪小塊，低熱量又高蛋白，減脂期良伴 。 ... <看更多>

所以冷凍一夜干對我來說是一個比較方便的解決方案。 我有兩個問題1. 我在全聯有買過魷魚一夜干，退冷後擦乾放進烤箱烤(預熱200度)， 但還是冒出一堆水 ... ... <看更多>

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