今天魏小猴的午餐吃得很清淡，是十分鐘就可料理完成的香菇雞汁蔬菜蒟蒻麵！麵條是用高纖蒟蒻做成的，口感吃起來清爽Q彈，熱量很低卻有飽足感，加入自己喜歡的海鮮、肉類、蔬菜等配料，就可輕鬆料理一頓餐點，口味...

鞠貓壽司大獲好評😍😍 ＃是不是很有秋天的氣息 ＃米香堅持要小貓先吃 ＃後來有再給她一顆 【鮮食好物...

改善骨質疏鬆，降低膽固醇＃甜椒雞絲燕麥粥 『延伸閱讀』 養生福音！研究證實：早餐吃「燕麥」，下一餐...

有了孩子之後我特別注意身體健康💪🏻💪🏻 帶孩子多運動、多吃蔬果、遠離毒素等等 而媽媽們照顧孩子...

定食熱量大剖析！ 外食能吃到有菜、有肉的一頓就覺得挺舒服的😌 誰也喜歡吃定食？ 👩🏻‍⚕️雖然一餐...

年貨大街試吃能否當一餐？熱量累積了多少？台客白吃白喝！ https://youtu.be/KM1...

【這樣的早餐，你給幾分？】 今天收到一則私訊，是一位高中生傳來學校的營養早餐。 「請問這樣的早餐可以...

誠實說~你過年胖了幾公克阿🤣聽說女生胖500公克都不行🙈但是維持健康好重要！！過胖不只外型不討喜，其...

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實在是足恐怖！！！ 【減重女生注意】3大暴肥手搖飲　一杯就讓一餐熱量爆卡 https://tw.ne...