早安，今天是香煎里肌肉片佐蜂蜜BBQ醬，蘋果生菜三明治！ 玉米片，牛奶，水果！ ...

很多朋友去國外都跟我說他們最受不了的就是食物，因為天天吃三明治很膩！我心想那對我來說根本是天堂吧哈...

入秋後，以為天氣應該轉為涼爽的好天氣，沒想到這陣子不停的下雨，搞得人都病懨懨的.... 下雨天不想出...

今天介紹的是造訪英國時可愛的Home媽準備的三明治，帶著大家繞著地球吃，你也可以做出世界的各個國度、...

【不吃排骨飯的日子Day2】 早午餐：雞肉三明治、芝麻牛奶加蔾麥（無糖） 晚餐：一個地瓜、一根...

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#民享路一間必吃 #野餐風早午餐 　　　 　　　　　來　今　藍 　　　 　　　　　場　日　...

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【無敵早餐三明治】在家DIY，健康營養輕鬆做！材料、步驟超簡單！ 「很懶不想吃早餐也不想準備？」 ...

介紹超級可口的三明治！ 外面酥脆，裡面香香的可樂餅 搭配塔塔醬非常清爽。 裝在盒子當野餐也很適合。 ...