最推薦的方式是放進冷藏室解凍： 把要解凍的食物提前從冷凍室取出，用保鮮盒或保鮮袋裝好後，放在冰箱的冷藏室下層，化凍後即可用來烹調。 這種解凍方式花得時間比較久，一 ... ... <看更多>

今天我們為你帶來了15個會害你變笨的 最糟糕食物 。1.鬆餅加拿大大學的一項研究發現， ... 但是，如果過多地食用金槍魚，產生的效果 可能 會弊大於利。 5. ... <看更多>