像是Jeremy 或Brandon都不是最粗，但他們還是拿到了名次。切記，不要有尺寸迷思。當然肉量還是要配合你自身身高、 整體 比例 的，太低當然還是會影響裁判的 ... ... <看更多>

... 健體感要怎麼練才會有健體感呀？ ----- Sent from JPTT on my iPhone ... 推yeahwazzup: 最近健體要壓肉量要重回比例的年代日韓拿卡賽的健 06/13 ... ... <看更多>

重磅！總裁發話：男子 健體 評判標準更新：手臂和肩部緯度要符合人體 比例. 18K views · 3 years ago ...more. M YAOHUO. 30.4K. Subscribe. ... <看更多>

... 健力往健體發展的話應該是可以更有健體感. →. Dwccc06/12 12:57重新投胎 ... 比例和狀態才是健體趨勢. 推. kid199906/13 01:48ryan上個比賽拿第一名健體 ... ... <看更多>

健美式訓練：以追求肌肥大、低體脂與身體各個部位的肌肉比例美感為目標。 ▫ 健美比賽：常分成傳統健美、男子健體和女子比基尼等多種項目，不同的項目有 ... 健美與健體的 ... ... <看更多>

健美式訓練：以追求肌肥大、低體脂與身體各個部位的肌肉比例美感為目標。 ▫ 健美比賽：常分成傳統健美、男子健體和女子比基尼等多種項目，不同的項目有 ... 健美與健體的 ... ... <看更多>