優格水果減肥 在 希臘式優格份量 - 減肥板 | Dcard 的評價 我沒有168 午餐吃優格180g +水果雞胸肉雞蛋青菜那類沒有計算份量晚餐家裡正常吃早餐豆漿水果雞蛋半年大概瘦6公斤 太不積極所以你如果168又運動應該 ... ... <看更多>
優格水果減肥 在 43歲林心如的身材窈窕秘訣：早餐吃青汁加優格與水果 - 媽媽經 的評價 日本人擔心蔬菜吃不夠，所以讓青汁一炮而紅！坊間有不少廣告宣稱喝青汁能幫助排宿便、減肥與美容養顏等。日前媒體報導，明星林心如早餐喝一杯大麥若葉 ... ... <看更多>
優格水果減肥 在 吃優酪乳加水果來減肥 - PTT新聞 的評價 很多減肥的女生，為了減肥，但是又不想挨餓，各種各樣的吃法都嘗試遍了，其中以優酪乳加水果最受歡迎，也受到比較多的支持，認為這樣是可以減肥的， ... ... <看更多>
