台灣防疫升級，健身房全面暫停營業，當然慢跑、登山等這些戶外運動也有曝露 ... 我只示範一次，兩週內變瘦不是幻想文（笑）。 ... 居家運動影片推薦1. ... <看更多>

全體女孩們的終身課題－減肥瘦身，除了控制飲食，也絕不能少了運動， ... 示範的動作講解與流程也很清楚，她的頻道內有許多各式強度的運動訓練模組 ... ... <看更多>

加上居家內睡衣, 一共18件試穿分享。 還真沒想過可以跟我妹穿同款內衣誒！！ 畢竟喜好不同, 就算之前有喜歡相同的.也不曾有 ... ... <看更多>

台灣樂活自行車協會邀請與50+健身薈運動俱樂部林昭印治療師推薦讓嘉義如康有 ... 騎車運動傷害與防制要領'' 並實作示範肌內效貼紮及簡易肌肉拉筋技巧！ ... <看更多>