冷靜不要慌亂 在 我能定靜處事，不慌亂... - 財團法人精神健康基金會- BrainLohas 的評價 一旦遇上事情，能馬上內化，讓意念出現，接著帶動腦的安定感，所以不會慌亂。意念的出現速度要快，接著帶來「我要冷靜面對這個事情」的想法，遇事自然沈穩 ... ... <看更多>
冷靜不要慌亂 在 知道自己處於壓力中時，如何保持冷靜？(Ted演講中文字幕) 的評價 壓力太大不知道怎麼釋放很危險！先學會鍛煉心理肌肉，讓你找回健康的舒壓狀態｜客服真心話 EP109. 程曦資訊—沒有客服不了的事. ... <看更多>
