可是，我們能採買到的食品，或多或少都是經過加工處理的。 所以哪些算是加工食品呢？ ○「輕」加工食物：切好、洗好的蔬菜，烘培的堅果。這類加工只是為了烹調或食用的 ... ... <看更多>

生活常見的超 加工 食品，你知道 有哪些 嗎？像是冰淇淋、調味乳、洋芋片、零食、碳酸飲料、調味穀物等，這些高鹽、高糖、高油的食品，根據阿茲海默症協會 ... ... <看更多>