動作協調定義 在 【運動訓練】手眼協調訓練|專注力| 提升運動表現|加強身體敏捷 的評價 ... 自身的本體感覺,更有效加強敏捷、穩定、平衡、控制等所有運動能力的綜合表現。當身體能流暢精準地完成複雜 動作 ,自然有效降低受傷風險. ... <看更多>