《白醬》 將牛奶、奶油、麵粉、鹽和豆蔻粉放入主鍋，以12 分/100°C/速度3烹煮。 《千層麵做法》 將烤箱預熱至180°C。將耐熱烤盤刷上一層奶油，置於一旁備用。 ... <看更多>

最近非常喜歡做這道料理，以前沒做過以為很難結果做了之後才發現怎麼千層麵的作法那麼簡單阿，要不好吃都有點難！而且其實麵皮不用先煮過，用醬汁去烤 ... ... <看更多>

白花椰菜白醬鮭魚千層麵低卡低脂不膩Cauliflower Béchamel Salmon Lasagne Recipe - 肥丁手工坊. Ingredients. Ingredients. 中筋麵粉All Purpose Flour 146 g. ... <看更多>

食材： 紅蘿蔔片100g 馬鈴薯片150g 南瓜片150g 洋蔥片100g 甜菜根100g 奶油適量千層麵迷迭香1支帕米加諾起司粉白醬食材： 奶油20g 麵粉20g 牛奶500ml ... ... <看更多>