千張鮪魚蛋餅 在 安媽小廚房- 《櫛瓜鮪魚千張蛋餅》... | Facebook 的評價 《櫛瓜鮪魚千張蛋餅》 最近在減醣社團很夯的千張,其實就是傳統的薄豆皮,拿來替代蛋餅皮做早餐很方便,煎一卷千張蛋餅,再來杯米漿或豆漿,早餐就能吃得很飽足呀! ... <看更多>
千張鮪魚蛋餅 在 瘦身我都吃這些② - 減肥板 | Dcard 的評價 把蛋打散2. 鍋裡下油,把蛋直接放入鍋中,覺得差不多熟後,放上千張皮,接著翻面3. 放適量鮪魚於蛋餅中央,覺得差不多熟後,把他捲起來,用鏟子切成 ... ... <看更多>