一名30歲的陳先生三餐都 吃泡麵 搭配飲料，結果竟然沒變肥胖，反而在半年內瘦了20公斤，而且半夜起來上廁所10幾次，後來就診才發現原來是罹患第二型 ... ... <看更多>

常常看到留言：『都不要吃好啦～』『營養師只會叫大家不要吃』今天就是要來教大家怎麼吃啦！ ... <看更多>

雖然 泡麵 不算是什麼健康的食物，但我總是覺得它的麵條有神奇的魔力，久久沒吃就會十分想念，如果單純用熱水沖泡就當成正餐吃，這樣的一碗麵除了高油、 ... ... <看更多>

吃泡麵 不喝湯的熱量. 減肥. 2021年3月21日12:57. 因為在辦活動只有泡麵可以吃如果不喝湯的話熱量應該比較少吧估計營養表示的熱量*0.75可以嗎？ 先謝謝各位了. ... <看更多>

吃泡麵 可以減肥？？ #營養師李婉萍提醒幾項重點 ✏ 不可以天天吃✏ 加蛋.青菜.菇類.肉片✏ 鈉含量高，調味減半、湯少喝李婉萍的營養天地影片 ... ... <看更多>

我覺得泡麵其實是低熱量食物耶，普通的一包大概500卡， 加個蛋600和便當相比也不算高。 而且現在還有非油炸麵體， ... 大家都來吃泡麵減肥吧！煮麵中～ ... <看更多>

[問題]吃泡麵可以減肥嗎?@beautybody，共有43則留言，29人參與討論，11推1噓31→， 我覺得泡麵其實是低熱量食物耶，普通的一包大概500卡，加個蛋600和 ... ... <看更多>

[問卦] 減肥吃泡麵ok不ok ... 自己煮想說煮三包泡麵不加醬包配辣椒醬再煮青菜紫菜蛋花湯來喝想說覺得泡麵好像熱量太高ㄌ想問一下八卦健身凶宅我這樣不 ... ... <看更多>