終於，我們一起走到了這裡。 四年前的今天，我們坦然面對2012敗選的結果。那一個晚上，我跟所有的支持者說：「可以哭泣，但是不要洩氣，更不能放棄。」當時，我並不知道，有一天會再走到這裡。當時，我心中唯...

晚上吃『機』，給明天滿滿的活力！ 更勝遊戲裡吃虛擬的『雞』！ 天天大吉大利，從顧好體質開始💪 吃『機』攻略 #晚餐篇👇 料理時用有機調味，簡單烹調讓營養跟著入味～ 🌿米森有機 藜麥八...

有些人或許覺得政治很荒謬，不過對我來說，政治就是治理的工作，是在溝通和協調當中，試著來改變社會。這是當年我在國安會任職時，李登輝前總統告訴我的話。 　　 今天，我走訪了彰化家扶中心，在和年輕朋友們「真...

#防疫在家做料理 #夢幻廚房韓式料理 好久沒吃鍋了嗎？ 酸酸辣辣的韓式泡菜豆腐鍋，一年四季吃都很開胃～ 趕快收藏這次的食譜，因為要告訴大家免熬高湯、一鍋到底的超快速做法啦❤ #最道地韓式風味 #要常常...

有些人或許覺得政治很荒謬，不過對我來說，政治就是治理的工作，是在溝通和協調當中，試著來改變社會。這是當年我在國安會任職時，李登輝前總統告訴我的話。 　　 今天，我走訪了彰化家扶中心，在和年輕朋友們「真...

#夢幻廚房潤餅皮 #趕快分享給朋友 在防疫期間買潤餅皮更難了！ 不過大家別擔心～！今天給大家複習如何自製潤餅皮 學會還可以做月亮蝦餅、春捲、蛋餅喔！😜 一般主婦在家要成功『擦』出潤餅皮難度真的很高，...

#夢幻廚房自製麵條 #莫名放鬆的做麵條 #要常常喜樂不住禱告凡事謝恩 自製蔬菜麵條，健康又萬用👍 平常空閒時間就可以順手做 隨時備個幾卷麵，想做牛肉麵、涼麵都可以唷！ ＃這裡有人也是麵控嗎 你們最...

2018.7.8 是我公益教學、公益合作文的起點，記得那年暑假我毛推自薦私訊好多個地方，雖有幾個點無法配合，不過幸運的是大多都很歡迎我們前往，最後共去了13個點，於是帶著孩子、教具深入部落、社福機構也...

唔知點解聽佢唱呢首歌 我有少少感動 好似好有感染力咁 定係我都感受到佢嗰份 「讚美的孩子最喜樂」（呢首歌嘅名） 希望今晚呢個下雨天 大家聽完呢首歌 同我一樣 心裏面都會快樂起來 哈哈 突然間覺得自己好...

【今天跟著焦糖葛格一起超越藍綠】 「政治好髒我不要知道、垃圾不分藍綠、藍綠一樣爛⋯⋯」 這些話只是「我不想動腦思考、我不想觀察及批判、我希望有所改變但我不付出」的美化話術。 藍綠一樣爛？你...