國人最缺乏的營養素之一 在 營養師輕食- 連營養師都缺乏的4種「營養素」？... - Facebook 的評價 連營養師都缺乏的4種「營養素」？ 最新2017-2020年國民營養調查結果發現，國人最容易缺乏下面4種營養： ❌維生素D 全年齡層攝取不足，4歲以上每天吃不到50%，75歲以上 ... ... <看更多>
國人最缺乏的營養素之一 在 素食者大危機？缺乏"維生素B12"會有的症狀！｜健康圖解動起來 的評價 台灣人吃素的人口比例在世界各國排名算是名列前茅，不管是因為環保意識抬頭還是宗教信仰價值，吃素都是一件值得讚許的事情，但值得注意的是有些 營養素 ... ... <看更多>
