基礎代謝率太高會怎樣 在 體重越重，基礎代謝率越高？ - 健身板 的評價 要提高基礎代謝率，就要增加重量，但目的是要減重，真的HEN矛盾這是第一個問題第二個問題是最近聽到了一個之前沒聽過的概念就是要"發揮你100%的基礎代謝率 ... ... <看更多>
基礎代謝率太高會怎樣 在 減重醫師蕭捷健- 你沒有吃到基礎代謝率... 的評價 就瘦不下來，那非洲豈不是到處都胖小孩？ 沒吃到基礎代謝率，到底會發生什麼事，讓我們來看看 ... 代謝率高過10％以上。 * 荷爾蒙 甲狀腺低下，皮質醇上升等 ... ... <看更多>
基礎代謝率太高會怎樣 在 基礎代謝提高才是增肌減脂的長久之計｜Energy Flux高能量通 ... 的評價 今天要和大家介紹一個新的詞「能量通量Energy Flux」， 大部分人可能以為長期少吃少動、少吃多動對於維持體態是好的但忽略了這可能會導致 基礎代謝率 ... ... <看更多>
