求救！！！！ಥ_ಥ，我的左胸比較大右胸相對小很多，有什麼方法能改善，讓兩邊胸肌對稱呢？ 讓右胸變大，請不吝嗇給予指教（^_^）ゞ，感謝各位- 胸肌. ... <看更多>

跑健身房斷斷續續5年了吧,最近開始改在自己家練臥推以前老婆講胸部大小邊還不怎麼在意(左大右小),想說應該是右手比較有力變成沒練到右胸部現在練胸肌時會刻意注意右胸 ... ... <看更多>

至於過度的訓練胸肌與不訓練胸肌所帶來問題呢？ 由於胸肌的訓練難度較低，有些男士會比較偏好大量的訓練胸肌卻忽略了背肌，長期這樣下來會造成所謂的肌肉不平衡。 位於身體 ... ... <看更多>

引述《ferniii ()》之銘言： : 聽板上大家建議,大小胸練大就不會再這麼明顯, : 但重訓做了一年左右後卻發現我左右胸差越來越多。 ... <看更多>