一早起來打了一杯超級好喝又健康的奶昔：香蕉巧克力燕麥豆奶昔！因為有香蕉又有高纖燕麥在肚子裡膨脹作用～早上喝到一杯足足飽到中午唷做法超級簡單～ 1根香蕉+1匙無糖 ... ... <看更多>

哈囉，我是Nora 葉子，這次要來分享我非常喜歡喝的四款植物奶調飲／飲品， ... 店植物奶調飲：印度茶那堤, 熱 巧克力, 抹茶 燕麥 奶, 草莓植物 奶昔 Vegan ... ... <看更多>

市面上的代餐有代餐湯、代餐奶昔、代餐穀物、代餐零食. ... Dcard超火紅的M2輕次方，受到許多網友的的好評，味道十分好喝，富含蛋白質，更能提升飽足 ... ... <看更多>

我點香草+改燕麥奶. 咖啡味都被巧克力的甜蓋掉了. 買一送一價錢還可以不到60元. 上官網查大杯的糖就有公克. 怎麼糖會差這麼多另外一杯新上市的夏日冰 ... ... <看更多>

上次去全聯買菜剛好看到上面的食譜，就把他拍了起來，回來當早餐XD，以下是要準備的材料：即食燕麥片，鮮奶或優格，巧克力醬（感覺用擠的那種比較好， ... ... <看更多>