好累但好幸福 ❤️. 今日的helper & 探班陣容很特別. 有另一位禪繞老師@shirdaartlife. 有美貌與智慧並重的@elain.tung. 有九年前認識，今天才第二次見面的Fanny… ... <看更多>

失眠已是現代人文明病很多人羨慕一躺到床上就能#秒睡的人但秒睡不一定是好現象喔！正常人進入深層睡眠的時間為15-20分鐘因此能秒睡代表可能是過度疲勞 ... ... <看更多>

目前剛滿三個月，不知道是我每天都在家太閒而導致不適還是懷孕這些都很正常，每天都輪流反胃、乾嘔、孕吐、脹氣、頭痛、胃痛、便秘、腹脹、嗜睡、腰酸 ... ... <看更多>