阿木整個孕期都沒有特別節食或減肥，如果妳想看這種激進份子的做法，可以直接跳過這一篇。所以當醫師知道我吃的食量和最後母女呈現出來的健檢結果， ... ... <看更多>

養胎不長肉的營養秘訣到底是什麼？ 孕婦 的營養到底該從哪些食物攝取？還有你們好奇營養師孕媽咪＠-營養師敏敏大夫聊療天的養胎日常餐是什麼嗎？ ... <看更多>

王靜慧老師精研各種天然材料，對食材營養有一定認識，她的腦袋就像哆拉A夢的百寶袋，隨便就可變出各種烹調食譜。 王老師鼓勵懷孕媽媽自己做菜，這樣健康又便宜，她說 ... ... <看更多>

孕婦 飲食食譜在孕期菜單看這裡！外食孕媽咪也能養胎不養肉- 媽媽經的討論與評價 ... 一開始當新手孕媽咪時，我和其他媽咪一樣，對於孕婦的飲食總是呈現著誠惶誠恐的... 食物 ... ... <看更多>

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