孕期是培養健康飲食習慣最好的時期 在 #孕期是培養健康飲食習慣最好的時期 - Explore | Facebook 的評價 其實「孕期」的4+2R飲食原則,除了第一孕期可以接受孕婦因為吃不下、胃口不佳而偶爾一天使用R1,用流質的方式補充蛋白質營養還有所需微量營養素外,主要還是以#R4的飲食為 ... ... <看更多>