季節轉換 時情緒特別低落 帶你認識「季節性情緒失調」 我們都會被季節影響我們心情， 日照較長、陽光普照的時候，我們比較容易感到高興當晝長夜短、忽冷忽熱容易 ... ... <看更多>

如果你也會因為季節變換而導致情緒失調該怎麼辦？這集影片特別為您說明季節 ... 你可以掌握轉換情緒的技巧，藉此開始創造新習慣。當你真心準備要轉換 ... ... <看更多>