👍👍食物中有七大營養素對護眼非常的重要，讓我們絕對不會提早當「花花公子」以及「澀女郎」，大家可以多多運用這些食物在自己的飲食料理中保護眼睛維持視力！ 一、花青素 花青素可促進眼睛視紫質的生長，...

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新的一年，每翻越一座的分水嶺，新陳代謝也都漸漸有變化。最近我經常不到晚上11點就呵欠連連，體力大不如...

下雨天、太陽天、颱風天、大陰天、小晴天.....，這個秋天....大家是否被天氣弄得心情不舒爽啊！...

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