個人覺得應該要兩三點後朋友A覺得晚上11點後就算朋友B最狂但莫名有道理XD 他說只要開始打哈欠就算熬夜～ 你們勒？雖然這沒有標準答案但就是很好奇大家 ... ... <看更多>

我們常說「別熬夜」，但什麼是熬夜，很多人存在誤解。很多上夜班的患者，夜裡不睡，白天睡。雖然他們飲食很清淡，但還是出現了脂肪肝，為什麼呢?因為陰氣未養， ... ... <看更多>

PTT 推薦. 安安. 我去年沒工作以後. 在家肯老. 我媽勸我晚上早點睡. 可是我都睡到12點. 睡滿8小時耶. 這樣還算熬夜嗎. 總不能說美國人都熬夜吧@@?. ... <看更多>

大家都說熬夜傷身但到底怎樣算熬夜？ 如果凌晨5.才睡但睡滿10小時還算嗎？ 小時候都差不多10.就上床睡覺但長大後時間變得越來越晚現在都差不多2.才睡7. ... <看更多>

1.大家都知道，一般我們需要在11點之前進入深睡眠，這是因為我們身體的膽經在11點到凌晨1點左右最旺盛，只有這個時間段進入深度睡眠之後，才能讓這一器官 ... ... <看更多>

– 海海人生其實長期熬夜不僅會有記憶力衰退，皮膚變差，增加心臟，腸胃疾病等問題發生，更會讓妳的塑身... 到底幾點睡算熬夜？ [寶寶] 幾點睡很重要嗎？ - ... ... <看更多>

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個人覺得應該要兩三點後朋友A覺得晚上11點後就算朋友B最狂但莫名有道理XD 他說只要開始打哈欠就算熬夜～ 你們勒？雖然這沒有標準答案. ... <看更多>

要熬夜，該怎麼做後天的補救@@?--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc), ...,例如不喝飲料不熬夜不吃辣，不吃炸運動不抽菸每天吃早餐光是飲料，熬...。 ... 幾點算熬夜ptt ... ... <看更多>

感覺好像超過自己平常睡覺的時間就算是熬夜自己是覺得超過1.就偏熬夜大家都怎麼看呢？, bread220: 我都用電視不然就網路看, bamboopole: 2點以前都算 ... ... <看更多>

熬夜 露ptt：[請益]通常美容飲品類的會有...，...會比較好？--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:36.229.137.125※文章網址:...rumiQ:熬夜露就有你有查過 ... ... <看更多>

[問題] 每天熬夜也算一種規律作息嗎？ ... 可以的話還是早睡好，上大夜班四年多了，才明白熬夜玩跟熬 ... 是他活到105歲幾點睡根本不重要重點是要睡飽睡滿然. ... <看更多>

因為公司不算進，加上因為長期熬夜氣色很糟，不化妝氣色真的很可怕〒△〒 ... 是看著鏡子吧T^T我就是前陣子痛定思痛，用力規定自己一定要在幾點前上床睡覺. ... <看更多>

之後，根據活動紀錄的時間點，分別計算正常與異常帳號在不同. Page 60. doi:10.6342/NTU202003359. 52. 時間活動的機率。本實驗挑選了兩個常見的時間頻率進行分析：每天及 ... ... <看更多>

網友也認為，如果是這樣那也太誇張，「台灣不就四處都是黑道？」館長這樣算造謠恐嚇嗎？ 然而也有其他鄉民提到，有時候一些逞兇鬥狠的屁孩，也會一副 ... ... <看更多>

不知道各位每天晚上都睡幾小時呢? ... 我同學之前也是兼職考生平日要上班(而且還是早上八點上班的)，快到考試前就讀到 ... 就覺得算熬夜了，隔天起碼睡到九點，但是. ... <看更多>

我一直以為寶寶一歲以前，作息本來就比較不穩定，每天有一次長睡眠，有睡過夜就好。 目前我家寶寶七個月大，每天晚上十一點半左右會自己玩一玩睡著，然後睡到隔天早上 ... ... <看更多>

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.204.193.249 (臺灣) ※ 文章 ... jason151522年前, 32F已經不記得以前都幾點睡了我只知道現在太晚睡第二 ... ... <看更多>

10點睡3點起床的問題包括PTT、Dcard、Mobile01，我們都能挖掘各種有用的問答集和懶 ... 各項睡眠指標的計算基準，本研究之睡眠型態指標如下包含睡眠長度、睡眠中間點、 ... ... <看更多>

10點睡3點起床的問題包括PTT、Dcard、Mobile01，我們都能挖掘各種有用的問答集和懶 ... 各項睡眠指標的計算基準，本研究之睡眠型態指標如下包含睡眠長度、睡眠中間點、 ... ... <看更多>

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注意！每人每日限發一篇新聞。 新聞標題： 越晚睡越亢奮、睡多久才算夠？ 醫建議睡前應「沈澱3小時」 新聞內容： 熬夜、晚睡是很多年輕人的習慣， ... ... <看更多>

爬文中有看到幾篇好像把早睡也列入減肥方法之一請問原理是什麼呢？ ... 另外也想問，那要幾點睡呢？ ... 我作息不正常(熬夜晚睡)期間也有瘦下來，但早睡早起的時候. ... <看更多>

東山牛肉爐提供品質極佳、料多實在的牛肉爐與各樣牛肉料理，餐點皆有外帶服務，讓你在家也能好好享受噴香誘人的牛肉饗宴。. 招牌牛肉爐嚴選新鮮上好的大塊 ... ... <看更多>

24-Feb-2022 眼下細紋眼周暗沉眼周保養沒顧好就容易顯老6大平價眼霜推薦小資女孩淡化細紋黑眼圈全靠這幾瓶202 06. 2021 眼霜是眼周肌膚專用的保養乳霜其特別擅長修護乾燥細 ... ... <看更多>