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愛上健力並不容易愛上之後死心踏地 在 #愛上健力並不容易愛上之後死心踏地 - 探索| Facebook 的評價 Dr. Catherine Walter是英國牛津大學的退休教授，現年71歲，從65歲開始健身，她提到：“40歲之後你的肌肉開始退化，騎腳踏車/游泳都沒什麼幫助，或是逛街甚至是在水中練習 ... ... <看更多>
