慢煮雞胸溫度時間 在 殺死沙門氏菌需時69分鐘小編經常食慢煮雞胸肉 - Facebook 的評價 至於時間方面,絕對唔係set 65°C煮3分鐘就OK,65°C係指中心溫度,要維持3分鐘既話,雞柳大約需時半個鐘,成塊既雞胸肉就大約要1個鐘。唔講唔知,因為慢煮 ... ... <看更多>