拗柴 在 避免重複拗柴,還我健康足弓! 足踝受傷後 - Facebook 的評價 避免重複拗柴,還我健康足弓! 足踝受傷後,六個簡易足弓小測試足踝扭傷很多人都試過大多人以為唔痛就好番點知扭完一次又一次足踝越扭越鬆唔敢跑,唔敢跳, ... ... <看更多>