【兒童營養科學－營養學概論】 ♢介紹所有動物與人類都靠著飲食維生，你也一樣！有了食物提供的基本營養，你才能成長、學習、移動與玩樂。維護健康所需的營養主要有五 ... ... <看更多>

均衡飲食就是每天攝取的食物，能 提供 足夠熱量及各種必需 營養素 ，以維持生理機能正常運作與預防慢性疾病。※貼心提醒各類食物所 提供營養素 不盡相同， ... ... <看更多>