搖呼拉圈 消耗的熱量不多，對減肥幫助不大。但是對健康的幫助，和身材改善的幫助卻有科學實證，有時間不妨搖一 搖呼拉圈 吧。# 呼拉圈 減肥#減肥#有氧運動# ... ... <看更多>

呼啦圈，是很多年輕女生愛好的瘦腰工具；因為只要原地旋轉，小小的空間裡就可以使用。轉 呼拉圈 的運動效果究竟如何？ 呼拉圈 越大，轉得時間越長，瘦腰 ... ... <看更多>

呼拉圈 在是個非常流行的運動方式，但近年來由於各種受傷事件，導致 呼拉圈 越來越不流行了，到底是怎麼一回事呢？ ... <看更多>

Hello我是Carly , 這個是我第一個跟大家分享的教學影片。我嘗試用國語錄制一系列的教學片，希望能跟更多華人分享。國語是我的第三語言，如有任何問題 ... ... <看更多>

點都唔會跌！流星錘 呼拉圈 瘦腰消脂神器 購買連結：https://www.mayngan.com/products/smart-hulahoop 呢個唔跌 呼拉圈 真係#今期流行 雖然我都知 ... ... <看更多>

最近看我家阿母每天很努力在搖呼拉圈他說想瘦肚子我跟他說你先控制飲食減脂比較重要仔細一看那呼拉圈內圈有一些按摩球感覺很有功效先不管會不會瘦肚子 . ... <看更多>

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亮亮搖搖塑突破傳統不會掉的 呼拉圈 全新設計不撞擊身體部位✓每天堅持鍛煉，塑造好身材✓告別傳統式呼啦圈，輕鬆瘦腰✓每天美腰收腹；緊緻臀部； ... ... <看更多>

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