早餐最好 别吃这３种食物：吸收差、伤胃！这样吃： 早餐 才营养丨李医生谈健康【中医养生】 《李医生谈健康》传承医学知识，共享健康人生， ... ... <看更多>

水果什麼時候吃～飯前吃？飯 後吃 ？運動 後吃 ？看一次影片一輩子都搞懂 ‍⚕️❤️ 健康人控醣人糖尿病運動完胃不好每種人吃水果的眉角都不同每次吃 ... ... <看更多>