人稱BEN哥(李錦聯)一直係TVB《都市閒情》擔任烹飪主持，2年前因為節目改革被迫離巢... 而家佢同太太而家開舖賣雞飯，不求賺錢，但求簡簡單單，做回自己! ... <看更多>

煮餸講求食、香、味，同樣，男士嘅外表亦需要講求包裝。眼前50有7嘅 李錦聯 ，無論皮膚狀態同外型身形，頂多40出頭，要吸引異性，唔難！ 睇番李. ... <看更多>

... 老婆男友女友定親朋摯友，都可以用美食鎖住佢哋個胃！ 主打節目請來Ben哥李錦聯坐鎮，輕輕鬆鬆跟大師學嘢。CooKING 25。 香港人！咩都唔使急最緊要快！ Ben哥教你25 ... ... <看更多>