山に自生する天然独活の山独活を使って、きんぴら（炒め煮）を作ってみました。独活の独特の風味が春ならでは。癖になる美味しさです。山うどのレシピ ... ... <看更多>

梅干しの最大の特徴ともいえる酸っぱさは、クエン酸によるものです。酸味はだ液の分泌を促進し、消化を助ける作用があります。↓レシピの詳細は ... ... <看更多>

2018/10/08 - 鶏ささ身の低カロリーメニュー。おかか梅味でご飯が進みます。ささ身とキュウリの梅和え[和食/一品料理]のレシピです。 ... <看更多>