找了一下文章，大家都用電鍋蒸地瓜，但是我只有鍋子， 沒有電鍋，請問可以把地瓜放在水裡煮嗎？ 又，那營養會都跑到水裡所以得把水喝完嗎？ 還是有啥方式可以用鍋子蒸 ... ... <看更多>

最近開始減肥了所以狂吃地瓜昨天第一次蒸水放太少結果大同電鍋外鍋整個燒焦害我刷了半小時........ 今天放很多雖然沒燒 ... 我不懂為什麼會燒焦耶沒水不就不會繼續煮嗎. ... <看更多>

水煮地瓜ptt ，大家都在找解答。[問題] 請問地瓜可以水煮嗎？ ＋收藏... 放在水裡煮嗎？ 又，那營養會都跑到水裡所以得把水喝完嗎？ ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ... ... <看更多>

請問有人用快煮鍋蒸地瓜成功的嗎？ 我蒸完整個超燙的但中間的心吃起來脆脆的耶...... 作法：讓水滾時放地瓜和水水滾20分後再悶約5分鐘，吃了像脆瓜後 ... ... <看更多>

紅肉地瓜削皮，切小片，大同電鍋1杯水，10分鐘跳起以為好了，咬一口是硬的， ... 26 F 推snapdragon: 地瓜沒試過但有些馬鈴薯確實蒸不軟一定要水煮 04/26 16:40. ... <看更多>

最近買了一包生地瓜想請問如果用快煮鍋蒸（上面放盤子跟地瓜，鍋子加水）大概要加多少水才會煮熟呢？大概會煮多久呢？ 謝謝大家！！ -- ... ... <看更多>

3 F 推plok0202: 我偏好全家的烤地瓜，超甜好吃，好的澱粉！01/03 10:21 ... 19 F 推physiology27: 有試著大同電鍋外加水內放地瓜不放水，跳後悶15分 ... ... <看更多>

我早餐常常吃地瓜耶，但地瓜200g體積非常多（ 11/04 16:50. ,早餐地瓜減肥ptt，大家都在找解答。水煮地瓜(蒸地瓜)+水煮蛋(超商茶葉蛋)+無糖豆漿(燕麥) 地瓜都是自己去 ... ... <看更多>

水煮地瓜ptt ，大家都在找解答。... 最近正在嘗試準備減脂餐早上吃自己蒸的黃肉地瓜再灑上一些芝麻調味(約3/4碗，指一般吃飯用的小碗) ... 推imdog: 吃一顆水煮蛋04/24 ... ... <看更多>

提供地瓜減肥ptt相關文章，想要了解更多水煮蛋熱量、晚餐吃地瓜減肥、茶葉蛋熱量相關美食資訊或書籍，就來美食貼文懶人包. ... <看更多>

以下閒聊一下本來是想說吃全家的地瓜方便又省是可是每次買都濕濕軟軟的還吃不完一顆就膩到不想吃了不然真的超級方便說ˊˋ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: ... ... <看更多>

提供地瓜減肥法ptt相關文章，想要了解更多地瓜減肥餐食譜、減肥早餐地瓜水煮蛋 ... 地瓜減肥ptt相關資訊，[減肥] 關於地瓜的一些問題- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊各位 ... ... <看更多>

1樓 · chocopoodle: 我都吃自製優格加水果配黑咖啡 ; 2樓 · kukuba: 自己煮白稀飯… ; 3樓 · chocopoodle: 看心情加麥片或更換水果 ; 4樓 · meowyih: 喝水 ; 5樓 · rie779: 饅頭夾蛋 ... ... <看更多>

在版上搜尋地瓜飯大部分的文章都是用電鍋或電子鍋煮想請問如果用電磁爐要怎麼煮呢? 用平常煮白飯的方式煮(160度煮滾、轉120度煮到水大概乾、最後燜15~30分鐘) 會不會飯 ... ... <看更多>

XDDD(誤-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 111.249.171.176. ,水煮地瓜(蒸地瓜)+水煮蛋(超商茶葉蛋)+無糖豆漿(燕麥) 地瓜都是自己去市場. ... <看更多>

愛呷宜花東「水煮蛋減肥ptt」相關資訊整理- 水煮地瓜(蒸地瓜)+水煮蛋(超商茶葉蛋)+無糖豆漿(燕麥) 地瓜都是自己去... (跪) 晚餐部分: 減肥初期的晚餐可以說是亂七八糟 ... ... <看更多>

12 F 推yihsuan1122: 這三樣我只吃茶葉蛋不敢喝豆漿很討厭地瓜 06/03 12:50. 13 F 推chingmay: 每天早餐無糖豆漿+水煮蛋+麥片 06/03 12:52. ... <看更多>

水煮地瓜 ：雖然水煮地瓜已經比前面兩種較健康，水煮地瓜會讓許多營養成分流失至水裡，建議還是用蒸的或烤地瓜最好，除非水煮地瓜粥，會把湯湯水水喝進 ... ... <看更多>

地瓜 抹鹽用電鍋蒸，這道我家 05/18 01:25 ... 13 F 推jior: 我自己也在減肥，不過我只能菜類水煮，肉類也只能吃水煮我 05/18 17:52. ... <看更多>

自己當媽媽後希望能避開煮奇特的料理各位能提供一下清單讓我以後避開煮到暗黑料理嗎~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 1樓 推veneer: 地瓜葉+皮蛋真的不行阿. ... <看更多>

涼拌水煮PTT與DCARD推薦網拍商品就來飛比，收錄全新、二手涼拌水煮在露天、蝦皮推薦商品|飛比價格. ... <看更多>

涼拌水煮PTT與DCARD推薦網拍商品就來飛比，收錄全新、二手涼拌水煮在露天、蝦皮推薦商品|飛比價格. ... <看更多>

和地瓜、芋頭比起來， 馬鈴薯就是一種. ... 推Everyeeeee: 沒煮過馬鈴薯的菜逼八，光是用熱水煮到軟就有香味了 01/11 21:55. ... <看更多>

和地瓜、芋頭比起來， 馬鈴薯就是一種. ... 推Everyeeeee: 沒煮過馬鈴薯的菜逼八，光是用熱水煮到軟就有香味了 01/11 21:55. ... <看更多>

... 過一陣子水煮食物包過青菜、雞肉、地瓜、蛋等等但水煮實在很沒有滋味… ... 鹽醬油煮沸，放入川燙過的腱子肉，洗淨的蒟蒻和蘿蔔， 整鍋煮滾後浸泡 ... ... <看更多>

... 地瓜或水煮蛋，共有96則留言，不過較少人知道。 ，所以徵求來信報價謝謝。 — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)，同樣份量10/06 20:03 [討論] 令人傷心的7-11 蒸地瓜 ... ... <看更多>

湯鍋注入熱水，加入去核椰棗、桂圓乾、去籽紅棗煮滾。（冷冷的冬天也能加片薑）. 23. 另外準備一鍋熱水煮芋圓和地瓜圓，熱水沸騰後放入生芋圓和地瓜 ... ... <看更多>

最近周末都會自己煮但是平日還是外食想要嘗試晚餐也自己煮下班到家大概 ... 4 F 推F7shakeMINI: 地瓜水煮蛋蔬菜事先備好十分鐘弄一份肉不難 01/31 00:30. ... <看更多>

之前都會前一晚弄好早餐隔天早上加熱來吃. 早餐可能就是煎雞胸炒蔬菜水煮蛋地瓜或南瓜這樣. 想請問能不能不要加熱隔天拿出來退冰直接吃. 查了資料很多都是討論關於中餐. ... <看更多>

請問有人用快煮鍋蒸地瓜成功的嗎？我蒸完整個超燙的但中間的心吃起來脆脆的耶......作法：讓水滾時放地瓜和水水滾20分後再悶約5分鐘，吃了像脆瓜後再 ... ... <看更多>

地瓜 是很好的減肥食物，讀但熱量低、還有豐富的膳食纖維、又有飽足感，是營養價值 ... 168斷食約12:30-7:30 早餐：沒吃午餐：蔬菜200-250g 雞胸肉150-200g 水煮蛋*2 ... ... <看更多>

請問斗六有賣地瓜和水煮蛋的店家嗎菜市場也可以謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.205.102.74 (臺灣) ※ 文章網址: ... ... <看更多>

提供水煮餐ptt相關PTT/Dcard文章，想要了解更多適合水煮的食材、水煮餐ptt、水煮料理 ... Mo PTT 鄉公所2018年6月25日· 便當都可加價換紫米飯，也可加購水煮地瓜，或單 ... ... <看更多>

提供水煮餐ptt相關PTT/Dcard文章，想要了解更多適合水煮的食材、水煮餐ptt、水煮料理 ... Mo PTT 鄉公所2018年6月25日· 便當都可加價換紫米飯，也可加購水煮地瓜，或單 ... ... <看更多>

7 F 推come11419: 只吃原形食物，盡可能自己煮，才可以少油少鹽少調 08/23 14: ... 16 F 推JOANNA0429: 地瓜、水煮蛋，孕期胖了6.5公斤，都是胖在寶寶身上 ... ... <看更多>

家裡四個人4道菜煮個烤白菜、舒肥牛、煮飯、無水料理、加上萬用鍋煮個湯剛剛好。 ... 我用不沾鍋都沒事~昨天第一次用不鏽鋼鍋就爆氣了~我只有裝一半的水煮湯~還是 ... ... <看更多>

男友吵著要吃吵死我了有人知道哪裡有賣嗎？ 謝謝了～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 119.14.159.23 ※ 文章網址: ... ... <看更多>

... <看更多>

米酒蒸地瓜所需的材料,地瓜一斤，米酒一瓶，適量的水具體做法,將一斤地瓜以及三分之一瓶的米酒倒在一起，加上半鍋水煮5個小時左右，就可以食用了。 米酒地瓜是一種 ... ... <看更多>

早餐水煮蛋ptt，你想知道的解答。發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:111.83.50.15(臺灣)※文章網址:...13F推chingm...| 美妙體態瑜珈在你家. ... <看更多>

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)， 來自: 124.218.2 WEB批踢踢(PTT) PTT 網頁版站內搜尋熱門 ... 將水煮滾后加入花椰菜煮2分鐘，再加入地瓜泥續煮30秒后關火。 ... <看更多>

再繼續吃米酒蒸地瓜一星期，加上半鍋水煮5個小時左右，在半信半疑下，第三天閃腰就好了，烘／燒烤， 來自: 223.137.217.97 (臺灣) ※ 文章網址: ... <看更多>

今天心血來潮做了卡比湯圓，很擔心煮完眼睛嘴巴會掉下來，但還好都健在，還加了今天做的 ... 結果倒完水蓋上蓋子的時候玻璃瓶身碎裂，玻璃四處飛散，也因此流血受傷。 ... <看更多>

晚餐吃地瓜ptt 先別提什麼地瓜、水煮蛋減肥法了！你首先「三餐要這樣吃」才有. 匯整PTT 熱門有趣的八掛，3個小撇步讓地瓜更香甜好吃幾個小撇步，1， 那麼，~~~~ 其他的 ... ... <看更多>