可緩解 消化不良 和胃炎， . 木瓜也是健脾養胃、治胃痛的好食物。 . 注意：木瓜性偏寒，不建議空腹食用。 . 另外，木瓜煲湯能更好發揮其養胃功效，. 生吃 ... ... <看更多>

播放GIF 消化不良很容易引起腸胃疾病，而消化不良大多由於飲食不注意、暴飲暴食導致的。但是如果在飯後吃點有助消化的蔬果，就可以防止消化不良了。 ... <看更多>