可適用於✔️肉✔️馬鈴薯✔️燉菜✔️味增湯料理 代表料理|蕃茄燉牛腩 食譜請詳留言處 加一點蕃茄醬,美味不減,入菜更健康~ 還有更無負擔的選擇#減鈉減卡蕃茄醬 ... <看更多>
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不加防腐劑,透過#日本內崛醋自然延長使用期限 不加高果糖糖漿 減少50%的✓鈉✓卡路里,入菜更健康! ... <看更多>
... 沒有負擔。 □食材:豆腐100g、蛋1顆、蝦子35g、高麗菜50g、洋蔥40g、杏仁粉1大匙. □作法:青菜切絲,然後豆腐壓碎再把蝦子川燙,最後把所有食材 ... ... <看更多>
鹽酥雞也可以吃得不罪惡不用鹽水也能做出低鈉雞胸肉|營養師小廚房feat.光泉頂級 ... 市售優酪乳含糖量驚人!專家教你自製「豆漿優格」健康 無負擔 !健康2.0. 健康2.0 ... ... <看更多>