為了翹臀 在 屁股怎麼練都長不大? 難道真的是基因失敗組? 欸不是啦請先 ... 的評價 是專門 為了 「 翹臀 」設計的完全是扁塌屁股人的救星 ❤️ 《蜜桃臀肌術》 ✨針對「翹臀」打造的八週訓練菜單✨一週3練健身房+2日居家訓練✨《搶救蜜桃 ... ... <看更多>
為了翹臀 在 腿卻變粗?醫師教2招「躺著運動」 有效練出蜜桃臀|健康2.0 的評價 Sep 11, 2020 - 新竹一名30歲朱小姐,近日勤練深蹲想翹臀;不料,臀部還沒變翹,兩條大腿卻越來越粗,甚至還造成股四頭肌拉傷,寸步難行影響工作。 ,PTT,dcard. ... <看更多>