傳統酸辣湯對於減脂減醣的朋友來說可說是天敵，因為濃稠的芡汁蘊含了許多澱粉及熱量陷阱，但其實撇除勾芡這點，酸辣湯其實算是蠻營養的食物，內含許多蔬菜還有蛋白質，非常 ... ... <看更多>

清爽勾芡感の低醣酸辣湯/ #無澱粉高纖酸辣湯食譜酸酸辣辣帶著白胡椒的香辣嗆味與市售太白粉勾芡酸辣湯風味一致，且更清爽。 追蹤Vivian減醣好生活美味食譜不漏 ... ... <看更多>

... 酸辣湯把所有的料都備好,包括洋蔥、肉絲、豆腐、黑木耳、香菜,將所有的料和水一起煮,滾了之後再用鹽適當的調味,然後加少量太白粉水勾芡 ... 無邪、帶著一點眼淚的臉龐看著我 ... ... <看更多>

... 無負擔享用元氣湯品和宵夜 連玉瑩. 酸辣湯材料 1 人份·茭白筍 1/2 支○黑木耳 1 朵 ... 勾芡的,都行。當時,上班的公司附近有家餐館,酸辣湯是我心中的最愛前三名之一,三天 ... ... <看更多>

... 酸辣湯為例,郭教授說要做好吃的酸辣湯,必須前一天燉高湯,再準備肉絲(需先炒)、豆腐、木耳絲、番茄切絲、筍絲、豬血(後兩項可有可無),待煮滾勾芡汁之前,加米酒、胡椒粉 ... ... <看更多>

... 酸辣湯酸辣湯看似困難實則相當簡單,不需要勾芡也不需要高湯,只要將食材炒出味,加上白醋及烏醋的雙重風味,就能簡單做出美味又無負擔的美味酸辣湯唷!這道料理在 IG 非常 ... ... <看更多>